|
Тема |
В йога, като за начинаещи, макар и напредналите да [re: M.J.] |
|
Автор |
Жeнcтвeнaтa (усмихната) |
|
Публикувано | 11.04.07 14:16 |
|
|
ги правят, има една чудесна серия от 12 упражнения, която обикновено истинските йоги правят в началото на деня - преди изгрев слънце, но на динамични жени като нас, нищо не пречи да ги правим като сутрешна гимнастика - упражненията се наричат слънчеви, а йогите използват истинското им наименование - Сурия намаскар. Това е система от 12 упражнения, която също много добре се отразява на гърба и кръста
Има само два начина да се справиш с жените..., но никой не ги знае
|
| |
Искам да отслабна, дайте съвети
| M.J.
| 10.04.07 15:50 |
Първо и най-важно - успех!
| Жeнcтвeнaтa
| 10.04.07 16:03 |
Re: Първо и най-важно - успех!
| M.J.
| 10.04.07 16:09 |
Имаш ли реална мотивация - няма невъзможни неща
| Жeнcтвeнaтa
| 10.04.07 16:26 |
Re: Имаш ли реална мотивация - няма невъзможни неща
| M.Й.
| 10.04.07 16:37 |
Не съм спазвала диети. Просто си промених цялостно
| Жeнcтвeнaтa
| 10.04.07 16:51 |
Re: Имаш ли реална мотивация - няма невъзможни неща
| Dorchester
| 10.04.07 17:21 |
Re: И на мен ми е проблем вечерното ядене
| M.J.
| 11.04.07 07:34 |
Доколкото чета форума,а гледам да го следя редовно
| Жeнcтвeнaтa
| 11.04.07 08:34 |
Re: Доколкото чета форума,а гледам да го следя редовно
| Dorchester
| 11.04.07 09:37 |
Re: Доколкото чета форума,а гледам да го следя редовно
| M.J.
| 11.04.07 09:47 |
Не, никакви добавки не съм пила и не пия
| Жeнcтвeнaтa
| 11.04.07 11:05 |
Re: Не, никакви добавки не съм пила и не пия
| Dorchester
| 11.04.07 11:54 |
Дорчестър, това излишно утежнява психиката
| Жeнcтвeнaтa
| 11.04.07 12:00 |
Re: Дорчестър, това излишно утежнява психиката
| Dorchester
| 11.04.07 12:40 |
Re: Дорчестър, това излишно утежнява психиката
| M.J.
| 11.04.07 12:51 |
Миличка, аз наистина не съм експерт,
| Жeнcтвeнaтa
| 11.04.07 13:09 |
Re: Дорчестър, това излишно утежнява психиката
| Жeнcтвeнaтa
| 11.04.07 13:04 |
Re: За целулита
| M.J.
| 11.04.07 13:17 |
Re: За целулита
| Mиpa_M
| 11.04.07 13:33 |
Бабешки диветини!
| Жeнcтвeнaтa
| 11.04.07 13:38 |
Re: Бабешки диветини!
| Mиpa_M
| 11.04.07 13:48 |
Re: Бабешки диветини!
| Жeнcтвeнaтa
| 11.04.07 13:59 |
Re: За едрия кокъл
| M.J.
| 11.04.07 13:39 |
Re: За едрия кокъл
| Dorchester
| 11.04.07 13:44 |
Re: За болките в кръста
| M.J.
| 11.04.07 13:48 |
Re: За болките в кръста
| Mиpa_M
| 11.04.07 13:52 |
има прекрасни упражнения в йога, които
| Жeнcтвeнaтa
| 11.04.07 14:05 |
Re: има прекрасни упражнения в йога, които
| M.J.
| 11.04.07 14:08 |
В йога, като за начинаещи, макар и напредналите да
| Жeнcтвeнaтa
| 11.04.07 14:16 |
Re: В йога, като за начинаещи, макар и напредналите да
| Dorchester
| 11.04.07 14:22 |
Да
| Жeнcтвeнaтa
| 11.04.07 14:28 |
Re: За жените на 30 и кусур
| M.J.
| 11.04.07 15:02 |
Re: За жените на 30 и кусур
| Dorchester
| 11.04.07 15:11 |
Защо пък по неволя? Колежки сме, защото мислим за
| Жeнcтвeнaтa
| 11.04.07 15:19 |
Re: Защо пък по неволя? Колежки сме, защото мислим за
| Dorchester
| 11.04.07 16:31 |
Re: Защо пък по неволя? Колежки сме, защото мислим за
| Жeнcтвeнaтa
| 11.04.07 17:09 |
Сега за хранителния режим
| Dorchester
| 11.04.07 17:38 |
Re: Сега за хранителния режим
| Жeнcтвeнaтa
| 11.04.07 17:43 |
Лека вечер, мили момичета!
| Жeнcтвeнaтa
| 11.04.07 17:45 |
Здравейте пак!
| Dorchester
| 12.04.07 10:01 |
Здравейте пак и от мен!
| Жeнcтвeнaтa
| 12.04.07 10:32 |
Re: Тук съм пак
| M.J.
| 13.04.07 08:14 |
Re: Тук съм пак
| Dorchester
| 16.04.07 09:37 |
Re: Тук съм пак
| M.J.
| 16.04.07 09:46 |
Йогата е супер
| Dorchester
| 16.04.07 10:16 |
Re: Йогата е супер
| M.J.
| 16.04.07 10:30 |
Re: Йогата е супер
| Dorchester
| 16.04.07 10:34 |
Re: Йогата е супер
| M.Й.
| 16.04.07 10:49 |
Дорчестър, мила, няма за какво - нали всички тук
| Жeнcтвeнaтa
| 16.04.07 11:21 |
Мога да те уверя в това - наистина се чувствам
| Жeнcтвeнaтa
| 11.04.07 15:14 |
Re: За жените на 30 и кусур
| Dorchester
| 11.04.07 15:28 |
Re: За жените на 30 и кусур
| M.J.
| 11.04.07 15:44 |
Ето ги и простичките упражнения, с които можеш да
| Жeнcтвeнaтa
| 11.04.07 14:31 |
Абсолютно си права!
| Жeнcтвeнaтa
| 11.04.07 13:36 |
Re: Тези йога-упражнения
| M.J.
| 17.04.07 07:38 |
Добро утро, ЕмДжей,
| Жeнcтвeнaтa
| 17.04.07 08:08 |
Хайде, здравейте пак!
| Dorchester
| 17.04.07 09:30 |
Re: Хайде, здравейте пак!
| M.J.
| 17.04.07 09:47 |
Re: Хайде, здравейте пак!
| Dorchester
| 17.04.07 10:07 |
Re: Хайде, здравейте пак!
| M.J.
| 17.04.07 11:07 |
Re: Хайде, здравейте пак!
| Dorchester
| 17.04.07 13:05 |
Re: За закуската
| M.J.
| 17.04.07 13:25 |
Re: колко кг сме след 1 седмица
| M.J.
| 17.04.07 15:45 |
1 кг. на седмица е твърде смело решение,
| Жeнcтвeнaтa
| 17.04.07 15:53 |
Re: 1 кг. на седмица е твърде смело решение,
| M.J.
| 17.04.07 16:06 |
Re: 1 кг. на седмица е твърде смело решение,
| Жeнcтвeнaтa
| 17.04.07 16:09 |
Re: 1 кг. на седмица е твърде смело решение,
| Dorchester
| 17.04.07 16:59 |
Re: Искам да отслабна, дайте съвети
| Toni_P
| 19.04.07 12:37 |
Re: Искам да отслабна, дайте съвети
| M.J.
| 19.04.07 12:51 |
Re: Искам да отслабна, дайте съвети
| Dorchester
| 19.04.07 13:49 |
Re: Искам да отслабна, дайте съвети
| Жeнcтвeнaтa
| 19.04.07 14:19 |
Няма такова нещо!
| Жeнcтвeнaтa
| 19.04.07 14:21 |
Re: Здравейте
| M.J.
| 20.04.07 10:57 |
Здравей!
| Жeнcтвeнaтa
| 20.04.07 11:19 |
Re: Здравей!
| M.J.
| 20.04.07 11:58 |
Така е, ама едва ли най-подходящото време беше
| Жeнcтвeнaтa
| 20.04.07 12:11 |
Re: Така е, ама едва ли най-подходящото време беше
| Talitka
| 20.04.07 12:28 |
Re: Така е, ама едва ли най-подходящото време беше
| M.J.
| 20.04.07 13:01 |
Re: Така е, ама едва ли най-подходящото време беше
| Жeнcтвeнaтa
| 20.04.07 13:28 |
Ето ме и мен
| Dorchester
| 20.04.07 13:03 |
Re: Ето ме и мен
| M.J.
| 20.04.07 13:17 |
Re: Ето ме и мен
| Жeнcтвeнaтa
| 20.04.07 13:29 |
Re: Ето ме и мен
| Dorchester
| 20.04.07 13:35 |
радвам се, че ти действа добре
| Жeнcтвeнaтa
| 20.04.07 13:58 |
не знам, Тали! Аз закусвам винаги с овесени ядки
| Жeнcтвeнaтa
| 20.04.07 13:26 |
Re: не знам, Тали! Аз закусвам винаги с овесени яд
| Talitka
| 20.04.07 14:41 |
Re: не знам, Тали! Аз закусвам винаги с овесени яд
| Жeнcтвeнaтa
| 20.04.07 15:49 |
Не мога да си обясня
| M.J.
| 20.04.07 16:42 |
Re: Не мога да си обясня
| Жeнcтвeнaтa
| 20.04.07 16:51 |
Re: Не мога да си обясня
| M.J.
| 20.04.07 22:00 |
Re: Не мога да си обясня
| M.J.
| 21.04.07 07:39 |
Здрасти, мила!
| Жeнcтвeнaтa
| 21.04.07 08:25 |
Re: Здрасти, мила!
| M.J.
| 21.04.07 08:53 |
Re: Здрасти, мила!
| Жeнcтвeнaтa
| 21.04.07 09:41 |
Re: Здрасти, мила!
| Dorchester
| 21.04.07 09:48 |
Действат като метла! Най-общо казано
| Жeнcтвeнaтa
| 21.04.07 09:58 |
Re: Действат като метла! Най-общо казано
| Dorchester
| 21.04.07 10:21 |
Много съм добре
| M.J.
| 21.04.07 12:29 |
Re: Много съм добре
| Dorchester
| 21.04.07 15:05 |
Re: Много съм добре
| M.J.
| 21.04.07 16:09 |
Re: Много съм добре
| Dorchester
| 21.04.07 17:16 |
Re: Много съм добре
| M.J.
| 23.04.07 07:41 |
Re: Много съм добре
| Dorchester
| 23.04.07 09:27 |
Re: Много съм добре
| M.J.
| 23.04.07 11:30 |
Re: Искам да отслабна, дайте съвети
| lillygeorgieva
| 25.04.07 13:00 |
|
|
|
|