Здравейте и от мен! аз също все още не съм си купила книгата, но видях, че я има в повечето онлайн книжарници... Благодарение на ellina получих "предварителна" информация за диетата. От понеделник се мъча и аз, но не съм съвсем стриктна... Пия си кафето с мед и малко мляко, а от време на време похапвам и семки. Голям срам, ама просто не мога да устискам на 2 яйца и малко филенце за цял ден. Знам отлично, че не е добре да се гладува, но при мен ситуацията в момента е такава, че нямам особен избор. Нямам кантар вкъщи и не мога да кажа дали съм свалила нещо за 4 дни, но панталончетата леко се поотпуснаха, което все пак е добър знак. Надявам се да имам успех! Иначе за главоболието, за което някои от вас пишат обяснението е, че организмът започва да отделя токсини, които причиняват главоболие и световъртеж, а ако си пушач (като мен), при това сериозен положението е още по-неприятно... Е, все пак с общи усилия ще се справим, нали?

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите