не искам да те стряскам, а и не съм специалист, но хора с поликистозни чйчници/ не знам длаи това е случаят при теб/ имат много често инсулинова резистентност и висока кръвна захар, както и склонност да развиват диабет 2 тип. много подходяща за хора с поликистозни яйчници/ за нормализирането на гинекологичния проблем както и за отслабване/ са всякакви нвд режими. дали зоната или аткинс или друга от 5000те вида няма значение. не съм ендокринолог или специалст, но все пак идея.