|
|
| Тема |
 Re: Motivacia-vizte tozi sait [re: Debel] |
|
| Автор |
Spidercho (сияещ) |
|
| Публикувано | 22.07.04 08:14 |
|
|
|
Как му пада с 2% мазнината за 24 часа? И то от 10% на 8%.
И за един месец му се прибира корема, който личи, че е с доста разтегната стена.
Започнал е да тренира силово. При добро хранене мускулната маса нараства или поне не намалява. В логовете му четем, че от 2003/01 до 2003/06 сваля от 98 кг до 73 кг (чудесен темп), мазнините му се променят от 30% на 8%. Това означава, че се е променило от 69 кг на 67 кг. Тоест свалил е 2 кг органи. Това най-малкото говори, че храненето му не е било добро.
Иначе браво на човека. Има си визия и действа.
Редактирано от Spidercho на 22.07.04 09:06.
| |
| |
| 
|
|
