Мисля че започнах да пиша в началото на юни тук,и то защото никога не съм пазила диета ,винаги съм си ядяла по много и каквото си искам и съм нямала проблеми с килограмите - стоях си на 55кг идеалното тегло за мен,А и не съм от спортуващите защото ме мързи.

Обаче тази година от смяната на кухнята ли или от смяната на начина на живот започнах да дебелея.

Доволна съм от гладуването но повече не бих повторила - истшнска мъка е...вярно че бързо се свалят килограми но през цялото време ти е нервно и ако не са тези цигари едва ли щях да издържа тези 10 дни и 5 захранване.
Не съм от силните на деня които спортуват,гладуват и се чувстват отлично.
Аз обичам да си хапвам и ми е много трудно сега когато трябва да се ограничавам.Засега задържам килограмите но с много лишения и броене на калорииАко се отпусна и на следващия ден съм качила кило и половина.Така че ще броя засега за да си задържа 58те килограма а август ще свалям останалите 3.