mi mojata dieta se sustoi v totoalna zabrana na sladko, hliab i gazirano..
primerno sutrin ne zakusvam, pia edno kafe, na objad jam primerno 2 kufteta na skara s krashtavici i domati ..i vecherta ili tarator ili salata bez nishto drugo ..
i shto gode taka si jam
pia chai sanye..i se chuvstyvam dobre..smi ne bih izdurjala samo na shokolad..pri polojenie che ne sum go jala ot 2 meseca i 1 sedmica, a nai-strannoto e che ne mi se i dojagda...dori i kogato sum v cikul. ako primerno mi se dopie neshto pia naturalen sok ..uh..mai shte trjabva da si kupia hubava sokoizstiskvachka ama ot tia electricheskite..ako mi kajete kakva..smi da si slagam ralizhni plodove i min. voda i da stava sok..a ne pasator
10 x:) i uspeh