Не е много ясно какво се крие зад думите "уж не гладувам". Все пак на някакъв режим ли си или се храниш както винаги.
Иначе всички признаци, които изброи са характерни за силно замърсен организъм при първите опити за гладуване.
Консултирай се с лекар и ако няма друга причина можеш да опиташ разтоварващ режим на хранене. Даже НВД е по-добре от традиционното хранене.