Свързано е с хормона на разстежа, на всеки десет години намалява значително и резултата е забавяне на обмяната, затова си мисля, че само
спорт и ограничаване на храната може да ти помогне. Вместо да се ужасяваш се радвай, че чак сега ти се случва, аз съм с десет години по млада от теб и не мога да си позволя да ям каквото си поискам от три години.
Знам, че цигарите увуличават въпросния хормон, но не те съветвам да пушиш само заради това. При мен го продават свободно на хапчета,но аз
досега не съм се престрашила да го пия, май предпочитам да не ям отколкото да се тъпча и с хормони.
Не се отчайвай, има къде по-големи гадости, които могат да ни сполетят от
ограничаването на храната.