Селянинът, за пореден път се убеждавам, че в този клуб концентрацията на божества е с най-висок процент. Зад гърба си(в буквалния смисъл) имам милярди сранета, като съм спазвал всички техники, но изобщо не се бях замислял за предимствата на клякането. В думите ти има огромна доза логика и научна обосновка.
Днес направих няколко сухи тренировки на пода като позата ми беше реална възстановка на клекнало сране. Установих, че след 3 клекнали сранета с продължителност 10 мин(минималната продължителност на акане) започна да ми се развива четириглавия бедрен мускул, стегна ми се седалището и ми се подобри кръвообръщението, което автоматично ще доведе до по-големи бицепси! Или иначе казано си спестявам две фитнес тренировки от програмата и то само докато съчетавам с физиологичните си нужди, които са неизбежни. Докато бях в затвора тоалетните бяха с клекало и ми направи впечатление, че на излизане фигурата ми беще доста подобрена, а там изобщо не съм спортувал или работил.
Още утре ще отида до Баумакс и ще проверя как мога да си инсталирам в градски условия селски кенеф, ако ли не може-просто ще стъпвам на тоалетната чиния!!!