Процесора е единственото що годе читаво нещо в тази машина, но е бил добър преди пет години ( тогава е спрян от производство като остарял модел ).
Рамта е малко и крайно недостатъчна ( би стигнала само за гол Windows ), за нормална работа е препоръчително поне 1GB
Дъното е тотален боклук и също е антика ( виж си датата на биоса ) произведено е в далечната 2004 ( но и тогава е било евтин и бавен модел ), чипсета е SIS което е най-малкото не препоръчително за този процесор.

Обезпокоително е че програмката не дава данни за кеша на процесора, пусни си Everest и виж дали той ще ти покаже нещо по различно. Ако и тои не го разпознае ....... лошо.

Диска е малък и бавен ( бавен значи точно това което са ти написали: много ниска скорост на трансфер).
Ако не греша дялът на които е инсталиран Win-a е само 11GB, и най-вероятно е почти пълен.

Win-a много активно ползва диска за виртуална памет, когато не му достига основната. И най-вероятно именно тук е причината за тормоза. Недостиг на място за виртуална памет ( или фрагментирано такова ).

Втората много вероятна причина е да се е лепнала няква гадинка която в комбинация с трите оптимизиращи програми просто му взима душата на компютърчето.

В заключение: Не го мъчи повече в този му вид. Формат на целия диск (обедини дяловете) 40GB не са толкова много че да ги делиш. ( проверка за лоши сектори, защото и диска вероятно е на 5-6 годинки). Нова инсталация на Windows.

И не качвай никакви ( ама никакви ) оптимизиращи програми. Само допълнително сгъстяват бозата.

Чистия Win и един Office ( примерно ) ще работят що годе прилично, но нищо което да е по серизно.

И не се притеснявай , че са ти подменили части ( просто няма с какво по слабо да ги подменят )