Здрасти 1639, честно казано след толкова време не се надявах някой да прояви интерес към темата. Мерси за отговора.

След още доста ровене най-накрая намерих един добър сайт на който сбито и ясно е обяснено всичко - http://www.cyb3rglitch.com/tutorials/Overclock-Nehalem/

На него има и линк с калкулатор, с който може да се експериментира с различни стойности.

Прав си, че настройките са подобни. При Nehalem вече няма FSB, но Bclock умножителя работи по подобен начин. Значи ако трябва сам да си отговоря на въпроса, където условието беше: леко да се overclock-е на въздушно охлаждане, с включен Turbo Mode и с DDR3 1600 памет, настройките следва да са:


Bclock – 166
CPU Multiplier – 20 (фиксиран при i7 920)
CPU Clock – 3320 (според статията, която пуснах в първия пост, на тази честота процесора би трябвало да работи стабилно с пуснат Turbo Mode и без да се пипа волтажа)
QPI Multiplier – 18
QPI Clock – 2988
UnCore Multiplier – 19
UnCore Clock – 3154
Memory Multiplier – 9
Memory Clock – 1494 (със 100 е по-ниско от максималните възможности на паметта, но не е голяма загуба)
Turbo Mode – ON
CPU Voltage – Auto
GPL Voltage – Auto
QPI/DRAM Voltage – Auto
DRAM Voltage – Auto

И така... аз докато се ограмотя по темата Intel пуснаха нови процесори...
Сега съм хвърлил око на i7 860 Lynnfield 2.8GHz който се overclock-ва по идентичен начин и даже малко по-лесно, защото това поколение работи на по-ниска температура. Turbo Mode ще трябва да стои изключен обаче, защото е много по-мощен – 4X133. По тази причина ще е много хубаво ако дъното може да записва различни настройки между които лесно да се превключва. Така ще си направя една настройка със стандартни параметри и включен Turbo Mode, и една overclock-ната без Turbo Mode. Не съм сигурен какво дъно да взема обаче. MSI P55-CD53 е евтино и не изглежда зле. Мисля също тъй като Lynnfield работят с Dual Channel да вдигна паметта на 8GB DDR3 2000. Във всеки случай скоро трябва да реша, защото вече е време да го сглобявам.