|
Тема |
Re: Какви минерали да пия? [re: stid] |
|
Автор |
Изyмeн (Ненормален) |
|
Публикувано | 25.07.09 20:24 |
|
|
Смятам, че приемам достатъчно натриев хлорид, но искам да балансирам и останалите соли. На мен ми се е случвало да изпия 7 литра вода за един ден. Познай колко соли си отиват с тези 7 литра? Ако може да се вярва, че потта съдържа 0,9% соли - поне 6 литра от тази вода, която съм изпил се е отделила с потта. Пресметнах, че съм изгубил минимум 45 грама соли. Дрехите ми бяха побелели.
Най-важното е невидимо за очите.
|
| |
|
|
|