Азис мина на диета


Диетата на Азис


Първа закуска за деня (7:30 – 8:00)

Кутия корнфлейкс по избор – но не залита по вредните “фитнес” варианти. Избира нещо с повече шоколад и захар



Втора закуска (9:00 – 12:00)

2 литра кола (от червената, не light гей варианта), шоколад, 4-5 пакетчета солети бисквити, вафлички и каквото друго мухареса. Тези три часа между закуската и обяда са много тежки и трябва някак да ги изтърпи

Обяд (12:00 – 13:00)

McDonald’s, KFC, дюнери, пици на парче или нещо подобно.

Следобедна закуска (13:00 – 18:00)

Повторя втората закуска за максимален фитнес ефект



Вечеря (18:30 – 21:00)

Най-важното ядене за денонощието, Приключва деня с огромна порция сладолед + пица + китайска храна + пържоли + два хляба + мекици + седем бири



Среднощно ядене (01:00 - 03:00)

Опустошава хладилника възможно най-често. За оптимални резултати набляга на хляба, кашкавала и майонезата.