Искам да си запиша, че през цялата гнусна, снежна, студена, сива и заради
това депресираща пролет, успях да запазя теглото си от 84, 8 кг., което
постигнах някъде още в края на февруари. Обикновено през ранната пролет
много наддавам, но този път се забих на 84, 8 кг. за почти два месеца и само
малко вдигам около това и после отново се забивам на тези килогарами.
Днес е изтеглих и бях точно 84, 8 кг.

Сега имам много амбициозна задача за месец май. Започвам от днес и искам на
първи юни да съм 82, 8 килограма. Все пак м. май, не е такова страшилище като
март и април и ще се опитам да бъде по-активна физически. Например,
не само ще работя на двора и ще бягам след колелетата на детето и
комшийските дечица, но и ще карам моята Cycling machine, както вечер, когато
всички си легнат, така и през деня, когато детето е на училище. Започнах
да местя моята Cycling machine, така че да сочи компютъра и си слагам
слушалките и гледам филми или нещо интересно от youtube, докато въртя
педалите - голям кеф, а ако съм с таблета в ръка мога да правя и трите неща -
да свалям килограми, да участвам във форума и да гледам нещо
научно-популярно по youtube - карам го бавно и мързеливо, но все пак съм
упорита и последователна в желанието си да съм физически активна и да
свалям излишните килограми.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от dorka14 на 27.04.14 20:12.