|
|
| Тема |
 Re: Здравeйте, момичета. [re: Xипoxoндa] |
|
| Автор |
impulce (пенлива) |
|
| Публикувано | 22.06.11 16:22 |
|
|
|
Аууу..100 гр.на ден..ти си отличничка!
На мен ми събираха толкова..абе за доста дни.
Сега, обче, нещо усещам, че ми се възвърна апетитът за месото - взех да си похапвам пак мръвка, но пак гледам повече към постното.
Такива количества ябълки и плодове - по принцип - никога не съм яла до момента..
Ето един примерен режим: закуска в 8 - 1 филия запечена с кашкавал и сирене или подобно, но винаги много сирене или кашкавал, 10часа - плодове:1 ябълка/ягоди/диня/череши/портокали или др., 12ч - 1 филия с манджаре - тиквички, чушки с извара и сирене пълнени, или салатка някаква, пържени яйца или пр.постни + кисело мляко 1/2 до 1 кофичка на ден, към 14ч. - пак плод, 16ч - пак сухоежбини - принцеси или др. - по една филия, 18 - мръвка (ако съм навън - опитвам се да си самовнуша, че щом съм на ресторант - значи мръвката ще е по - приятна за ядене), ако съм у дома - пак нещо безмесно или салатки, ябълка.
Филиите са малки - тип хляб Бонус, Тонус, Вита и др.подобни уж по- здравословни.
Не са ми казали, че хемоглобинът е зле - ще разпитам по - подробно скоро.
Казха ми само, че имам висока утайка и питаха дали нямам болен зъб..
И на теб!
Редактирано от impulce на 22.06.11 16:22.
| |
| |
Здравeйте, момичета.
|
impulce
| 07.06.11 10:37 |
Re: Здравйте, момичета.
| Aлa-Бaлa
| 07.06.11 10:46 |
|
Re: Здравйте, момичета.
| impulce
| 07.06.11 12:03 |
|
Re: Здравйте, момичета.
| _dexter_
| 07.06.11 10:48 |
|
Re: Здравйте, момичета.
| impulce
| 07.06.11 11:57 |
|
Re: Здравйте, момичета.
| surfline
| 07.06.11 11:52 |
|
Re: Здравйте, момичета.
| impulce
| 07.06.11 12:01 |
|
Re: Здравйте, момичета.
| _dexter_
| 07.06.11 12:07 |
|
Re: Здравйте, момичета.
| surfline
| 07.06.11 12:09 |
|
Re: Здравйте, момичета.
| impulce
| 07.06.11 12:27 |
|
Re: Здравйте, момичета.
| flor4eee
| 07.06.11 12:32 |
|
Re: Здравйте, момичета.
| impulce
| 22.06.11 16:32 |
|
Re: Здравйте, момичета.
| snich
| 07.06.11 23:32 |
|
Re: Здравйте, момичета.
| impulce
| 22.06.11 16:29 |
|
Re: Здравeйте, момичета.
| incendio
| 09.06.11 10:04 |
|
Re: Здравeйте, момичета.
| impulce
| 22.06.11 16:36 |
|
Re: Здравeйте, момичета.
| Xипoxoндa
| 21.06.11 20:33 |
|
За желязото
| Deern
| 21.06.11 20:48 |
|
Re: За желязото
| Xипoxoндa
| 22.06.11 21:03 |
|
Re: Здравeйте, момичета.
| impulce
| 22.06.11 16:22 |
|
Re: Здравeйте, момичета.
| Xипoxoндa
| 22.06.11 21:01 |
|
Звучиш много здравословно
| Deern
| 22.06.11 21:51 |
|
| 
|
|
