|
|
| Тема |
 Re: МОЛЯ ако някой знае да помага [re: Meri Popins] |
|
| Автор |
Meli (de profundis) |
|
| Публикувано | 03.06.06 19:20 |
|
|
|
1. Престани да използваш тоалетна хартия и каквото и да било друго за бърсане след изхождане.
2. Измивай се добре след всяко посещение на тоалетната, дори и по малка нужда.
3. Има ред храни, които трябва да избягваш - лютиви, мариновани, с неразграждащи се части (напр. ягоди, малини).
4. Пий повече течности и яж баластни храни.
5. Седящи бани с препарат, който гинекологът ти препоръча.
6. Не се лекувай с нищо, което не ти е изписано лично.
7. Непременно посети лекар, защото външните хемороиди могат да са придружени от вътрешни и да изискват по - сериозно лечение.
8. Продължително кървене от хемороиди може да доведе до желязодефицитно състояние, сподели това с гинеколога си.
9. Макар и много рядко, оплакванията ти могат да се дължат на друго заболяване, а не на хемороиди ... затова посети лекар.
10. След като се справиш с болката и кървенето, увеличи движенията си през деня (джогинг, плуване и просто ходене) и не се заседявай дълго време, особено пред компютъра.
Успех, мила!
| |
| |
| 
|
|
