Мен ако питате, по-малко килограми е по-добре.
Аз сега съм в 9ти месец, терминът ми е на 15.09 - качила съм 16 килограма и да ви кажа доста си тежат.
9тия месец е доста гадно, едвам ставам сутрин от леглото, така че е хубаво човек да не се самонавива - сега му било паднало, а и килограмите не се свалят толкова лесно - това всички го знаем.
Разбира се не трябва и да се гладува, ама не прекалявайте със тестените неща, че имате още доста време
А докато си бременна просто не разбираш как се качват тия килца - качвала съм за 1 седмица 4 кг, точно в такива моменти, когато съм се отпускала и съм се разяждала много; ами ако бях така постоянно - представяте ли си?!
Затова по-внимателно - пък то се свиква и на овесени ядки, омлети и мляко и други храни, който ще са по-полезни и на бебо.
А относно сладкото - яжте чист шоколад, вместо тори и пасти и тесто - от него по не се пълнее.
Аз се скъсах да ям сладко - въпреки че преди въобще не обичах.
Успех момичета и леко бременеене