От застояването е, не се притеснявай. Налагай си да ставаш на всеки 30-40 минути.
Аз докато седя не ме боли и забравям да ставам... и после болките са неустоими, направо съм като инвалид, не мога да направя голяма крачка.
И през нощта, като се налага да ставам до тоалетна, винаги забравям, че краката трябва да са долепени един до друг по време на ставане, понеже иначе в областта на чатала болките са ужасни.