Не знам дали ще мога да ти помогна - и при нас съня е проблематичен, но най-вече защото идва при нас. Докъм 15 месечна - нямаше проблем, свикнала беше да заспива идеално след вечерните ритуали, само с едно две погалвания по главицата, излизах от стаята и това беше. След това последва период на боледуване и пътуване, спа в нашто легло, спахме и в една стая като не бяхме вкъщи. Оттам насетне - отказа да спи в кошарата, спеше в ниско легло (фютон) и минаха два-три месеца докато свикне да не идва посред нощ в нашто легло. Освен това свикна да я приспивам - което на мен не ми тежи, важното при нея е да й се спазва горе долу режима - т.е. никакъв сън следобед след 3:30 - 4 (иначе не може да заспи до 11 -12 вечер). През седмицата е добре, защото е на ясла и там винаги спи в определено време - по час, час и полвина между 12:30 и 2. Но през уикендите го даваме малко по-свободно, просто гледам ако не е спала до към 4 следобеда, да я държа будна до вечерта иначе става проблем.
Никога не я приспивам повече от 20-30 минути. Ако дотогава не е заспала, вдигаме се правим нещо друго и после пак пробвам.
Но преди Коледа се пренесохме в нова къща, това беше свързано и с едно междинно местене за 3 седмици защото като продадохме старата къща още не бяхме подписали договора за новата. Та й е струпаха доста промени и въпреки че си обича новата стая, свикна и с новата ясла бързо, оттогава всяка нощ (с много малки изключения) иска да идва в нашто легло. То е голямо, но и корема ми вече е голям, а и не искам да свикне да спи пак с нас по цяла нощ (сутрин е различно като дойде да се гушка). Та сега като се събуди и иска да идва при нас, обикновено един от нас отива обратно с нея в нейната стая и ляга в леглото й с нея докато заспи отново. Обикновено е тати, защото в единично легло ми е малко трудно да лягам с нея.
Иначе ритуалите вечер при нас са:
-игра
-вечеря
- пак игра
- къпане, зъби
- лягаме заедно и се четат приказки, като предварително се уговаряме кои и колко, общо взето вече започва да разбира от уговорки
- след това следва масажче на гръбче, главичка и ръчички (тя си знае и си иска и й действа много отпускащо).
- След няколко минути масаж обикновено е заспала, както писах и по-горе ако всичко това се проточи и е очевидно, че не й се спи, просто прекратявам опитите за известно време и после пак.
В момента става сутрин около 7:30 през седмицата и по-късно през уикендите (това ми е най-голямото постижение, че някак си успяхме да й нагодим режима, че да можем да си полежаваме малко в събота и неделя). Спи на обяд от 12:30 до към 2, вечер заспива обикновено между 8:30 и 9:30, в събота и неделя понякога и малко по-късно.
Анна 07/09/2002
|