Написала съм по какво количество от определени храни отговаря на едно сервиране от дадена група. Видях, че в края на млечните си събрала сиренето 2 унции с млякото и си ги сложила за три сервирания.
2 унции сирене са едно сервиране!

Това би трябвало да е дневната дажба на деца от 2 до 6 години! Поне така пише на моята брошура. Демек ако хапват това и по толкова, то те се хранят добре и здравословно!
Аз съм лакомия голяма, но това не мога да го изям за един ден!

Май не съм написала одеве, че фъстъченото масло не се дава преди 3 год. заради риск от алергия.

Там в тая книжка не пише ли повече? Няма ли някакви примерни рецепти по възраст със необходимите сервирания?
Или я най-добре си намери някакво приятно занимание, което няма да ти напомня колко лоша майка си, когато детето не си е изяло нужните сервирания плодове или зеленчуци, че на мен всички подобни таблици за хранене, развитие и т.н само такива мисли ми навяват.

Ето ти още за хранителната пирамида:

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите