|
Тема |
гимнастиката [re: нeдa] |
|
Автор |
Debora (без титла) |
|
Публикувано | 11.01.02 11:34 |
|
|
Не знам дали има в България курс за гимнастика на бременните.
Ако няма само недей моля те сама да правиш упражнения.
Доста от безвредните и леки за небременна жена при бременната могат да доведат до някакъв проблем.
Въпреки че съм виждала бременна със коремче да тича в парка.
Ако нямаш възможност да ходиш на гимнастика, мога само да те посъветвам да правиш като мене - възможно повече движение, макар че сега зимата е студена и ще ти е трудно да правиш и това.
Можеш да ходиш в някой фитнес и да ползваш пътеката на подходящо натоварване.
Поразпитай все пак, дали има такива групи с гимнастика за бременни.
Успех и лека и спокойна бременност!
|
| |
|
|
|