които обитават една от долините на Хималаите на около 2000 метра надморска височина. Привържениците на гладолечението ги дават много често за пример по отношение на това, че те смятат болестите за последствие от грешки в храненето.

За този народ е съвсем нормална продъжителност на живота 100-120 години като столетниците не са грохнали хора с изкривена психика и физика, а жизнени хора до последния си ден. Накратко какво консумират - плодове - череши, ябълки, круши, праскови, черници, както и кайсии - техните са по-дребни от нашите и доста по-сладки; зеленчуци - моркови, зеле, салата, ряпа, тиква, спанак и варива; житни растения - жито, ечемик, просо и елда - в сурово състояние. Кайсиите в голямата си част се сушат, а от костилките им се прави масло, с което се готви. Хлябът им е черен и пълнозърнест. Мляко и млечни продукти са нещо като лукс, а месото използват изключително рядко - при празници и тържествени случаи.

Ядат 2 пъти на ден - на обед и вечеря, а всяка пролет с узряването на кайсиите преживяват доброволно гладуване за 2-3 месеца - остават само на едно питие, което се приготвя от сушени кайсии и вода.

Ха сега де!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите