Здравей

Всяка жена тук би ти казала, че е различно, а може би и с две бременности на една и съща жена също има разлики. Не може би, а има.

Първия път качих 17 килограма, приличах на самоходно кюфте, Станах си 47-48 пет месеца след като родих. Вторуя път едва качих 8-9 килограма. Връщането на старата ми форма трая по-малко време.

Казваш че си бивша балерина. Аз съм спортувала много дълго време. Занимавала съм се със спорт, който поддържа тялото, и изисква грижа за него, за да изглеждам приятно. Някакви вманиачени треньори, които сспяха със кантара...
Може би заради това, че съм спортувала активно, това ми повлия на възвръщането на сантиметрите и килограмите след раждане.

По време на бременностите ми не съм спортувала, но имах позната, която плуваше до 7-я месец. Лекарите се бяха изказали противоречиво по този въпрос, но жената роди здраво дете, тя също е в чудесно здраве. Аз плувах 9-я месец на море

Спортуването след раждане се препоръчва, но в много случаи майката, занимаваща се с малкото бебе и грижеща се за нещата в дома, няма особено много време да се захване със спорт.

Няма от какво да се притесняваш... Всяка бременна е малко или мноооого дебела. Но не е останала такава. Както каза съпруга ми " Много трябва да се постараеш, за да си останеш толкова дебела - нямаш нито време, нито данни
"

Я кажи бебче ли чакаш, или планираш?

Поздрави на всички!

-
Обещавам ти дълъг живот. Най-малкото по-дълъг, отколкото ако продължаваш да се мотаеш наоколо.