|
Тема |
Re: И аз като Иван ... [re: apolonija] |
|
Автор |
mina68 () |
|
Публикувано | 06.12.12 12:06 |
|
|
аполония,
с цигарите и аз се борех постоянно и с всеки път ставаше по-трудно.Има много паралели в двете зависимости.Колкото повече пъти си отказвал отровата, толкова по-трудно ти е с всеки следващ път да спреш и количествата растат.
Много години преди да прочета в АА, че не трябва и капка да се пие и няма такова неща като контролирано пиене, бях осъзнала , че при пушенето без едно мога, с едно не мога.Тоест трябва да спра напълно.Това ми се отдаваше дори за години, но в случай на тежки душевни сътресения поддавах пак -една цигарка, много ми е тежко, защото ...За не повече от месец бях пак на кутия на ден.Накрая бяха 40 цигари и повече на ден.Същата картинка с алкохола.На 25 години можех и с месеци да не пия, на 30 редовно си пиех, на 35 количеството беше значително, на 40 не можех и ден без дозата, а тя ставаше все по-голяма.
Спрях, това беше най-трудното.Един път си казах, няма да разпусна след работа с бира, и така на другия ден i na po-drugija...
Алкохолът не решава проблема, а само го задълбочава.
Откакто спрях и двете ми се случиха много критични ситуации, но не реагирам както преди за успокояване с цигарка и питие.Стискам зъби, гледам да спася каквото мога.
|
| |
|
|
|