|
"Понеже докато много се изживявах преди пиейки и многословничах и празнословничах,проблема с алкохола оставаше,дори и като вече член на АА ходещ по сбирки."
Преди Анонимни Алкохолици,въобще си нямах и на идея,че наистина нямам проблем с алкохола,а съм съвсем истински и сериозно болен от една прогресираща,смъртоносна и неизлечима болест-душевна,умствена и физическа,която се намира вътре в мен и няма никакво значение дали пия,или не пия-Тя просто си беше в мен,все още е в мен,но вече действайки по програмата за възстановянане от болестта алкохолизъм мога и живея без нуждата от веществото алкохол и без хапове,променящи съзнанието ден по ден,само за днес,без вече да ми се налага да стискам зъби до посиняване както съм правел през последните години на моето пиене и непиене.
"А в простите и обикновенните неща.
И че спирането на алкохола е едно програмиране,което съзнателно правех с години,с повтаряне пред огледалото,докато работя,докато пътувам с автобуса,докато вършех ежедневните си неща,не съм спирал да се програмирам и повтарям че съм силен,можеш и единственно от мен си зависи крайния успех.
Това е все едно футболен отбор,няма ли я праволната настройка,заряд и психологичка убеденност в успеха...неуспеха и загубата са в кърпа вързани."
След всеки един запой съвсем сериозно се програмирах,че повече няма да пия,има толкова много хора и неща,заради които не трябва да пия,постоянно си напомнях,че "вече няма да съм мишка,а лъв" и няма повече да се излагам,няма да позволявам на никой да ми се подиграва,няма да се запивам и най-важното-съвсем искрено си вярвах в това,което си напомнях и се убеждавах до......поредния "последен" запой,от който отново излизах с твърдото и искрено поредно убеждение,че "повече няма да пия".
Бях чел на едно табло в психиатрията една простичка мисъл(аз обичам простичките неща),която гласеше следното:
"Повторението на едни и същи действия,с очакването на различен резултат е проява на лудост"...
"Следвах програмата на АА,но със членове които продължаваха да имат рецидиви,и да идват пияни в АА и бръщолевещи на раздумка мисли,емоции и какво ли не,разбрах че повечето не могат да бъдат критерии и реклама за АА доктрината.
Щом все още се дънеха,значиу много малко практически бяха осъзнали простата истина на 1 стъпка,не докосвай първата чаша,след като живота ти е станал неуправляем."
Не знам колко съм осъзнал истината на Първа стъпка,нито кой и защо се дъни,но можах лично върху себе си да видя съвсем простичката истина след като се запих след една година и две седмици без капка алкохол,след като чаках с нетърпение да навърша една година(бяха ми казали,че зора е първата година),като дори си чаках на навърша една година и да имам като подарък жена за секс след това време.Голяма беше изненадата ми,когато вместо да имам половинка до себе си за секс,стана така,че "случайно" се подхлъзнах и направих РЕЦИДИВ,при което вместо да си пийна два-три дни "да си отпочина",пих 33 дни,секса ми беше сам със себе си и щях наистина дъъъъъъъълго да си почина...
"Защо пък да сме вечно несъвършенни,защо да съм незавършен,защо да съм неможещ/напротив!!
Доказах на всички и на себе си,че дори и без АА -мога!!
Това е бил най-значимият ми успех и прогрес.
Надигна се огромен духовен заряд и енергия у мен,и сега не броя до утре,не треперя че като минат 24 часа,може и да се подхлъзна,нито пък че друг може да ме подхлъзне!!
Понеже нищо не е по силно от мен самия и вътрешпната ми сила."
Алкохолик съм днес,алкохолик ще съм и утре,и завинаги- без значение дали това ми харесва или не;слаб съм и съм напълно безсилен пред алкохола и алкохолизма.
Няма значение,дали искам да пия,дали не искам да пия,дали си вярвам,че няма да пия.Смисъла на Първата стъпка от програмата за възстановяване в Анонимни Алкохолици,която ми дава свободата от алкохола без опасността да си троша зъбите от стискане е,че НЯМА НАЧИН ДА НЕ ПИЯ(ако не правя това,което правят милиони безнадеждни алкохолици в АА по света).Колко дълго ще съм жив-не зная,колко ще съм трезвен-също не зная,но днес и сега ми стига "днес и сега" да съм жив и трезвен,а не както цял живот всичко съм мислил и правил или от утре,или от когато и да е,но никога не когато трябва и каквото трябва.
Бъди себе си.
|
За алкохолизма [re: finntroll73]
