ТЕСТ

ЗА ТЕБ ЛИ СА АНОНИМНИТЕ АЛКОХОЛИЦИ?


Само ти можеш да вземеш решение, дали движението на Анонимните алкохолици е за теб. Ние, редовните членове на АА, се отказахме от идеята, че можем да пием контролирано. Истината е горчива, но приемаме факта, че не можем да употребяваме алкохол. Вече знаем, че алкохолизмът е болест. Усетихме голямо облекчение, когато научихме, че не сме сами в чувствата си на вина, самота и безнадеждност. В АА се виждат общите за всички нас симптоми на алкохолизма. Намерихме сили да погледнем в лицето проблемите, които ни създава алкохолът.
Отговорихме честно на следващите въпроси. Ако отговорът е „Да” на четири или повече от въпросите, значи че имаме сериозен проблем с пиенето. Опитайте и вие. И запомнете - не е срамно, ако се окаже, че имате проблем с алкохола.

Отговори с ДА или НЕ на следващите въпроси.

1 - Взимал ли сте решение да престанете да пиете за седмица или повече, но сте издържал само ден или два?

Повечето от нас, трезвите членове на АА, давахме най-различни обещания на себе си и на нашите семейства. Но не успявахме да ги изпълним. Приятелите от АА ни казваха: "Пробвай да не пиеш само днес!" Ако не изпиеш първата чаша, тогава днес няма да се напиеш.


Да
Не
2 - Желаете ли хората да си гледат тяхната работа и да не се месят във въпроса за вашето пиене, да спрат да ви казват какво да правите?

Ние от АА не задължаваме никoго с нищо. Говорим за собствения си опит от времето, когато пиехме и как успяхме да спрем да пием. Ако желаете, ние с удоволствие ще ви помогнем.


Да
Не
3 – Опитвал ли сте се да заменяте от един вид алкохол с друг, с надеждата, че няма да се напиете?

Ние опитвахме много начини. Замествахме концентратите с вино или пиехме само бира. Не пиехме коктейли. Пиехме само през уикендите. Каквото и да пробвахме обаче, какъвти и алкохол да пиехме, винаги се напивахме.


Да
Не
4 - Имал ли сте през последната година сутрин криза и нужда да употребите веднага алкохол?

Ние го правехме, за да се тонизираме от сутринта или да успокоим треперещите си ръце. Това езнак, че пиенето ни не е като на хората, които нямат проблем с алкохола.


Да
Не
5 - Завиждате ли на хора, които пият нормално или социално, без да имат проблеми?

Ние постоянно се питахме: "Защо не можем да пием като другите хора?"


Да
Не
6 - Имал ли сте проблеми през изминалата година в резултат на вашето пиянство?

Бъдете честен! Докторите казват, че ако продължаваш да пиеш, положението ще се влоши. Най-накрая ще попаднеш в лудница или ще умреш. Единствената надежда е да престанеш да пиеш.


Да
Не
7 - Възникват ли проблеми в семейството ви в резултат от вашето пиене?

Преди да се свържем с АА, ние обвинявахме другите хора и проблемите вкъщи за нашето пиене. Ние бяхме слепи за истината, че нашето пиене е причина за разрухата на семействата ни.


Да
Не
8 - Вкъщи или на обществени празници снабдявате ли се с резервни напитки от страх, че алкохолът няма да ви стигне?

Повечето от нас предварително изпивахме доза алкохол „за отскок”. Ако на тържеството нямаше достатъчно алкохол, ние си тръгвахме с намерение да намерим друго място, където да си допием или си допивахме у дома.


Да
Не
9 - Разчитате ли на собствената си воля, за да престанете да пиете, въпреки че се напивате, дори когато не желаете?

Много от нас се заблуждавахме, като мислехме, че пием, защото го желаем. По късно, когато се запознахме с АА, ние узнахме, че когато почнем да пием, не можем да спрем. Не можем да контролираме собственото си пиене.


Да
Не
10 - Имате ли пропуснати дни от работа или училище заради запои?

Много от нас "взимаха болнични", когато всъщност бяха пияни или преживяваха последствията на безумен запой.


Да
Не
11 - Имал ли сте "бели петна" в паметта, губят ли ви се моменти ?

"Бяло петно" е, когато нямаме спомен за случилото се в някои моменти. Повечето от нас, когато бяхме в запой, не си спомняхме периоди от време и нямахме представа какво сме правили през тях. Сега знаем, че това е било резултат от нашето пиене.


Да
Не
12 - Изпитвал ли сте чувството, че животът ви би могъл да бъде много по-добър, ако не употребявате алкохолни напитки?

Много от нас започнаха да пият, защото алкохолът украсяваше живота ни. Поне така си мислехме. След време имахме чувството, че сме попаднали в капан. Ние живеехме, за да пием и пиехме, за да живеем.


Да
Не
Какъв е твоят резултат? Имаш ли повече от четири отговора с „Да”? Ако е така, значи имаш сериозен проблем с алкохола. Защо мислим така? Защото хиляди от нас, членовете на АА, откриха суровата истината за себе си след дългогодишна болезнена практика. Но отново почертаваме - само и единствено ти можеш да решиш дали Анонимните алкохолици са за теб или не. Не си затваряй очите пред истината. Ако отговорът е ДА, ние с удоволствие ще ти покажем какво правим, за да се справяме с алкохолизма си.
Обади ни се!

Анонимни алкохолици не обещават да разрешат твоите проблеми. Но ние можем да ти покажем как се учим да живеем трезви "ден след ден". Когато се освободихме от алкохола, ние започнахме да се радваме на живота и с лекота да се справяме с житейските си проблеми.