|
|
| Тема |
 Кафе,безсъние или същността ни... |
|
| Автор |
finntroll73 () |
|
| Публикувано | 21.02.12 04:44 |
|
|
|
...която никога не знае стоп и достатъчно.Напоследък ме мъчи горе долу постоянно безсъние и трудно заспиване.Сън не повече от 5,6 часа.После деня ми е тягостен ,като да живееш в миризма на кенеф.Продължавам да пия кафета за да не заспя,и към 3,4 следобяд на работа вървя и се прозявам и не знам къде да ида и накъде да хвана.Упорито стисках очите до 3 и нещо през ноща.То не остана много,към 6 и нещо трябва да се стягаме за училища и работа.Докато се въртях от болки в кръста и преумора,ми щракна,от кафето ще да е.Явно 5,6 до 7 чаши шварц на ден(негърска пот,западняшко,норвежко с прегорял вкус)ми идва в повече сигурно.Опитвам се да сменям с чай.Днес реших ще започна с жен шен и улонг китайски чайове,не гадния когеинов липтън.Белкем зен релакса ме успокои.Но се и запитах ,дали не е вследствие на алкохолната суша,повече от години вече.Развих една малко безпокояща тенденция към кафе,кола,сладко и шоколади.Както и баунтита и туикс,при положение че уж оъслабвах.Темата много няма общо с алкохолната,ама явно сменям зависимостите.Спрях цигарите и алкохола отдавна.Нито ми се пие,нито ми се пуши,обаче доста други неща ме притесняват като гореизброените.Без кофеин като че ли съм парцал,и без дневната кола.Дриугото което е че импулсивно ме обхваща треската да си купя нещо от ел.веригите.Наскоро беше телефон,преди това уредба с ай под докинг..незнам ама ме сърбят ръцете към покупки също.Вие имате ли подобни терзания и проблеми?Уж все пак е много по-добре да се уплътни човек с други неща(то времето едвам ми стига така или иначе) освен алкохола,но тези симптоми започват да ме плашат.Напоследък хронично взех да не си доспивам,а понякога будувам по нощите като в момента.Някой ще ми каже,загубил си връзката с АА.Може и така да е,но просто нямам физическа възможност.Всеки ден имаме някакви задачи,дейности,клубове и футболи на малкия,кънки и прочие.Пък и работя късни смени.Уикенда просто докато изчистим и подредим и идва понеделник.Чуствувам се и хронично уморен и с постоянни болки повечето.Сухожилия,кръст,лумбаго,ишиас...каквото се сетите.Незнам и аз как кара на магия,и как съумявам пряко сили да не се подхлъзна и захапя чашата пак.СТРАХ МЕ Е.Защото ще сговнясам тотално живота си,и тогава вече няма да имам семейство.Както ме е страх покрай алкохола да не пропуша отново,че с тези вени може и да ми резнат краката.С тромбофлебита и раните преди вследствие пушенето и алкохола.Чувствувам се като един жонгльор над пропаст,макар и по-сигурен и вече създал навик на непиещ и непушач.Но явно си има отражения.Все се опитвам да се убедя и пресирам че мога да понеса всичко,ама ми е адски трудно.Който е бил в тази позиция,вие в клуба знаете как е.Хора като киро свинята обаче и други подобни тук в форума,няма да разберат и една стотна от думите ми.Надявам се ДА НЕ СЕ ВКЛЮЧИ в дискусията тоя отново.Дайте някакви мнения и насоки.Трябва ли ми не на ПЪРВАТА ЧАША КАФЕ?!!Явно натам са назряли нещата.Както и колата.Тоя алкохолишки мозък мой иска да навакса ендорфините и зеротонина.Е да ама треперим от кафе.Склонни ли сме да превърнем почти всичко колко нас в зависимост,като заместител?!Не съм чел какво пише в ГОЛЯМАТ КНИГА за това как се изместват зависимостите към нещо друго явно.То аз с каквото и да заменя се оливам,все не ми е достатъчно явно.Все немога с едно.Вие как се борите с този проблем?Благодаря.
.....and the grass grows by itself-Basho
| |
| |
|
Кафе,безсъние или същността ни...
|
finntroll73
| 21.02.12 04:44 |
Re: Кафе,безсъние или същността ни...
| finntroll73
| 21.02.12 04:52 |
|
Кафе, безсъние или нелекуван алкохолизъм...
| aлkaжa
| 21.02.12 06:31 |
|
Re: Кафе, безсъние или нелекуван алкохолизъм...
| finntroll73
| 21.02.12 08:47 |
|
Re: Кафе, безсъние или нелекуван алкохолизъм...
| иван
| 21.02.12 14:29 |
|
лек има
| aлkaжa
| 21.02.12 23:08 |
|
Re: лек има
| иван
| 22.02.12 00:50 |
|
Re: лек има
| finntroll73
| 27.02.12 11:16 |
|
Re: Кафе,безсъние или същността ни...
| maharadjata1
| 22.02.12 01:09 |
|
Re: Кафе,безсъние или същността ни...
| aлkaжa
| 22.02.12 08:15 |
|
Re: Кафе,безсъние или същността ни...
| finntroll73
| 27.02.12 11:27 |
|
Re: Кафе,безсъние или същността ни...
| memi2011
| 24.02.12 16:06 |
|
Re: Кафе,безсъние или същността ни...
| finntroll73
| 27.02.12 11:41 |
|
Re: Кафе,безсъние или същността ни...
| иван
| 27.02.12 14:07 |
|
Re: Кафе,безсъние или същността ни...
| ray_of_light_
| 17.03.12 08:11 |
|
Re: Кафе,безсъние или същността ни...
| rayoflight
| 02.05.12 23:57 |
|
Re: Кафе,безсъние или същността ни...
| memi2011
| 01.03.12 15:44 |
|
Re: Кафе,безсъние или същността ни...
| finntroll73
| 07.03.12 10:13 |
|
Re: Кафе,безсъние или същността ни...
| ray_of_light_
| 08.03.12 22:17 |
|
Re: Кафе,безсъние или същността ни...
| finntroll73
| 12.03.12 10:17 |
|
Re: Кафе,безсъние или същността ни...
| Biser28
| 24.05.12 08:48 |
|
Re: Кафе,безсъние или същността ни...
| finntroll73
| 24.05.12 10:09 |
|
| 
|
|
