Здравей и от мен.Можеш да постигнеш всичко.Това твърде късно го осъзнах,че силата е в мен.Години наред се самооплаквах че нямам грам воля.Не беше вярно.Търсих си оправдания за да мога да попиивам и пия.Да се крия,лъжа мамя и пия тайно.Странно,вече години наред не пия,от дълго време не съм се напивал,но като че ли не изпитвам неистова нужда да треперя и да се моля на колене всеки ден за да не посегна към 1та чашка.Може би чипа ми най-после зацепи както трябва,и може би осъзнах най-накрая че работата по проблема и игнорирането на желанието да пиеш свършиха работа,Всеки ден се вкопчвам в малки прости мисли и неща,сега да речем преди работа ще мина да си взема поничка,някой оферта,я в музикалния магазин,я да пусна едно тото,я пък нещо друго ей такова,след работа пък пазаруване,прахосмукачка или готвене.Или пък някой мач със чипс и кола...наистина много кола кафе пия.Трябва да почна да се ограничавам и с това.Направи ми впечатление на сбирките тук където живея,членовете на АА пиеха кафе като луди.Някой пушеха като смоци,други пък бяха спряли и цигарите по модела на АА също.Каквото и да е,дори и да изглеждат глупаво малките ми манийки,работят!!!Не мисля за пиене,не ми се пие неистово,дори и с пиещи около мен,не ми течат лигите.Съсредоточавам се върху нещо друго.Опитвам се да си втълпя че бутилката,чашите,пиенето ,миризмата на алкохол..са гадни неща.Опитвам се да извикам асоциация с умрелия ми от пиене баща,както и всички починали познати алкохолици,негови приятели,мои познати също.И си повтарям всеки път когато около мен мирише на алкохол,че пиенето и гадостите свързани с него,вече са в миналото.Закрита страница.Успях да визуализирам как се затваря посл.страница.Дано не си помислите че съм превъртял.Може и така да е,но поне не е от алкохол и депресия.И нещо позитивно.Депесията,страха,яда и нервите свързани с пиенето ми ги няма.След като вече на пия,а и не пуша от април тази година,дори са ми неприятни миризмите на алкохол и цигари.Трезв,изкъпан и непушач станах като пушка.Чак ме базикат че ако спра и секса,щели да ме пратят в манастир,приятелите ми.Или при ДАЛАЙ ЛАМА.Но е фкт че като дразнителя тотално изчезне,изчезва и дразнението.Това е моята платформа за път към трезвенност.АА ми посочиха пътя и вратата,но аз сам преминах през нея и слдвам пътя.Като в ЗЕН,да извървиш пътя!!Успех всички вам!!!Дано извървите правилно,трезво и мъдро пътя към едно по-високо духовно стъпало!!

.....and the grass grows by itself-Basho