Значи сега се боря с депресията.
Виж, с депресията не можем да се борим. Това е просто лоша биохимия в мозъка. Това без някакъв вид илачи не се оправя.Писал съм много преди години тук по тоя въпрос. Всъщност основния проблем след детоксикацията и преминаване на абстиненцията е да се държи под контрол депресивното състояние. Мозъкът изпитва въпиюща нужда от определени вещества/серотонин, допамин и мелатонин/ основно серотонин. Реално всички хора минават през депресивни периоди и се оправят за около месец, но повечето сухи алкохолици не могат да възстановят нормалното ниво на тези вещества с години, а някои като мен -никога.Интересното в случая, че алкохолът и цигарите се свързват със същите рецептори както и въпросните вещества. А самите вещества отговарят за спокойствието, мотивацията и чувството за щастие..това най-общо казано.
При теб се е случило отказването на две зависимости в най-кратък срок...искрено уважение за постигнатото!!!
Съвсем конкретно.....имаш два пътя според мен. Отиваш на лекар-психиатър...или ползваш 5-HTP.
Минал съм през години антидепресанти..последните две години след консултация с лекар минах на хидрокси триптофан, щото не ми се пиеше синтетична химия. Има много информация в НЕТ-а за него.
Изборът е твой
Успех

Редактирано от gogo163 на 03.07.11 13:28.