"Реших май, че с физиологичните проблеми съм се оправил, хе хе... Естествено, не съм..."
Мда, за къде се разбърза толкова?! Работата няма да избяга
Най-много да се изнервиш допълнително, което е ОЧАКВАН РИСК при спирането на алкохола, особено в началото... По-добре успокой топката, за да не се издъниш
Сега на въпросите:
1. За кръвното налягане.
Нормално е кръвното да играе нагоре-надолу. Това се дължи на процесите, които настъпват при детоксикацията на организма ти в момента. Не се плаши.
След спирането на алкохола, след известен период от време, кръвното налягане се връща в нормалните граници без необходимост от специални мерки. При мен беше 180/130 (като пиех) - сега е 120/80 без лекарства!
2. За гъбките. Ето няколко идеи:
* Панирани гъби - СЪРНЕЛИ
ПРОДУКТИ:
големи Сърнели, черен пипер, сол на вкус, яйце и брашно за панировката, олио.
ПРИГОТВЯНЕ:
Измитите гъби се нарязват на големи филии, които се потапят поотделно в сместта за паниране (яйцето, брашното, солта и черния пипер). Пържи се в сгорещено олио.
* Около 500 гр. гъби, 150 гр. синьо сирене, бучка масло, сол, черен пипер
Всичко това в йена и в микровълновата за 10 минути. Синьото сирене се стопява и става вкусен сос.
* Една много лесна и много вкусна рецепта:
Гъбките на дребно,чушки капии /може от буркан/, картофи нарязани на дребно се мятат в йенско стъкло. Посоляват се, чубрица, чер пипер, настъргва се кашкавал и сирене и се пече.
* Други идеи:
Гъбена каша, Гъби с ориз, Гъбена крем супа, Гъби със спанак, с броколи, Гъби на фурна пълнени с домат и топено сирене и бекон например.
Пристрастявай се в приготвянето и експериментирай смело в готварското изкуство!
Да ти е вкусно!
|