И кой го е стандартизирал и сертифицирал този тримесечен тест, Лиса? Това са си твои допускания, които не почиват нито на научни експерименти, нито на личен опит. А аз говоря най-малкото от личния ми опит на преминаване от ежедневна злоупотреба през абстиненция през пълно въздържание до контролирано минимално пиене, чийно принцип, повтарям, е да се пие не повече от еди колко си на ден, но с отворена опция за консумация на по-малко и не всеки ден. Това е по-свободен режим, отколкото абсолютното въздържание, защото го няма този контраефективен суеверен страх дори от глътката алкохол. Не се чувствам задължен да пия всеки ден по една бира, или през всеки два дни по една бира, но ако се чувствам добре привечер и нямам да върша някаква важна работа, мога да си позволя една бира или чаша вино, обикновено по време на вечеря. Някой път изобщо не се сещам, особено когато съм супер изморен след дълга работа. И нямам никакъв проблем с това да държа в домашното си барче няколко бутилки с различни маркови алкохоли, обикновено предназначени за по-официални случаи. Или да попадна и дори да изгледам докрай реклама за алкохол, без да се издразня. Това е доста по-голяма свобода и продуктивен самоконтрол, отколкото проповядваните от АА. Та затова ми беше думата. Да не ми приказват врели-некипели, че едва ли не АА дава единствената ефективна рецепта за справяне с тази несъмнено вредна и губителна зависимост, каквато е алкохолната. Защото не само далеч не е единствената, но и далеч не е най-ефективната.

Иначе, по отношение на абстинентните симптоми - не става дума за времето на разграждане на алкохола - той се разгражда много бързо и след няколко часа няма и молекула етанол останала в мозъка. И тук започва проблемът за мозък привикнал към постоянно спиртосване. Той отдавна се е отучил да произвежда достатъчно количество гама-аминомаслена киселина, която дотогава е била замествана от алкохола. Тя има потискаща функция спрямо свръхактивацията на зоните, отговорни за стресови и тревожностни реакции. Освен това дългото и непрекъснато спиртосване на мозъка води до компенсаторно увеличаване броя на рецепторите за възбудния невротрансмитер глутамат. И в ситуация без прием на алкохол и без ГАМК и с увеличен брой глутаматни рецептори се получават зверските абстинентни симптоми, описани в статията, която си пейстнала. Абстиенцията отшумява едва тогава, когато организмът започне да си произвежда и възприема оптимално количество от въпросните потискащи и възбудни невротрансмитери, но дотогава жална му майка.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите