Скапа Ани, за съжаление не мога да ти дам точен и конкретен отговор на въпросът, който ми задаваш. Колко точно килограма ще отслабнеш, зависи колко дни ще се подложиш на "гладолечение", метаболизма на организма ти също е уникален. Според мен(лично мое мнение) едва ли ще ти навреди да опиташ ден, два но не повече, като начало. Но първо трябва сама да прецениш имаш ли нужда от тази ........ терапия( малко неправилна дума, но незнам как по добре да се изразя). Добре е до теб да има човек с опит или поне да имаш някой от основните книги на тази наука( за мен е изкуство, не само наука). Лидия Ковачева, Сенека, Пол Брег, Плутарх, Венцислав Евтимов, Аре Веерланд, Пааво Айрола са една малка част, от светилата в тази област. Някой автори описват наддаване на килограми по време на гладолечението. Но личната ми практика до този момент е констатирала само намаляване на теглото. При гладувания от еднакъв брой дни може да има доста различия, при свалянето на килограми, понякога повече понякога по-малко килограми, според мен много зависи от сезона и най вече работата с която сме ангажирани.
А сега да се опитам да отговоря на RAYAR:
Защо чай, а не класическата преварена вода? Защото в началото и аз пиех преварена вода..... чиста дестилирана вода, вода от чешмата(когато не е имало друга), какво ли не съм я правел тази вода. С натрупването на опит през годините, осъзнах, че докато ми се преварява водата , не е ли по добре да се изпият и полезните съставки и на някоя билка с нея. А от билките по добро лекарство няма.
Един и същ чай или различен? Малко не разбрах въпроса, но ще се опитам максимално подробно да ти отговоря. Мащерка(любима ми е), лайка, маточина, липов цвят, босилек(страхотен е)............. и още много други, но тези на практика използвам(просто, защото най много ми харесват). Вземаш една бутилка0.5L поставяш вътре билката и заливаш с гореща вода. Веднага я запечатваш(завинтваш тапата) Това е разковничето на чая. Оставям го 20 минути в затвореният съд, като от време на време разклащам бутилката(много е приятно за ръцете, обикновено ръцете са студени по време на терапията и това ги освежава).
Защо английска сол, а не клизми? Все пак е химия. Да, съгласен съм.Това е химия. Лично вече не я ползвам. Клизми също не си правя. Използвам някой от класическите методи: Нети, Кунжала, Санкха Праксалана. Това са едни от най- успешните процедури и техники за очистване на храносмилателният тракт. Прекрасно са обяснени в книгата на учителя Венцислав Евтимов.
В отпуска ли беше или не се откъсна от нормалното ежедневие? Специално за терапията досега не съм си вземал отпуска. Работя на смени(3нощна, 2почивка,3слетобедна,2почивка,3 дневна...) Около мен винаги е имало хора(обичайната среда) и това ни най малко не ме е притеснявало. Изолирането е много приятно и хубаво нещо........ тишината и спокойствието в дълбоката провинция са неповторими и несравними помощници в начинанието........ но трябва и да се работи.
Каква беше психологическата нагласа и целта, когато реши да го направиш? Пречистване и смяна на мирогледа.
А за захранването - наистина там е най-трудно. Не е толкова трудно. Преди години правех следното: 10 дена глад. Захранване: 1 ден - две ябълки. 2 ден - две ябълки до обяд и две слетобяд. Може и дини(любеница)-без семките разбира се. На третият ден сурови зеленчуци(предимно зеле и моркови........ Да, защото са алкални). На четвъртият ден хапвам две филии хляб( черен, като руският дето го продават в халите1кг.=1лев) и повечко зеленчуци...... Следващите дни просто увеличавам разнообразието от плодовете и зеленчуците. Случва се да прекалявам с количеството( особенно, като видя ягоди....... направо, загубвам човешки образ)
Да споделя една малка хитрост. По време на същинското гладуване, понякога започвам да си дъвча дъвка......... ( не се майтапя) човек огладнява страшно много. Това е опасно и вредно. Но съм се запасил със...... чай естесвено и през двадесет минути изпивам по 300-400 грама чай( разреждам стомашните сокове и проблеми няма....... с разни там гастрити и язви) Като оставя дъвката в следващият час продължавам усилено да се наливам с чай. Само какъв хидравличен удар спрямо бъбреците.......
Лелееееееее колко дълго стана. Ако имате още въпроси, няма проблеми. Ще споделя с удоволствие.
Бъдете здрави

Истински се вижда само със сърцето. Същественото е невидимо за очите.

Редактирано от beaverbobi на 24.04.03 19:07.