Чуството на лекота е ...... неуписуемо и несравнимо. След една такава процедура, пък била само от 7-10 дни същинско гладуване, силите обземащи организма и най вече душата на човек са просто страхотни. Относно храненето, по принцип съм върл фен на ябълките, зелето, морковите(най-вече), круши, сливи, грозде..................... всичко сурово и колкото се може по живо(прясно). Признавам си че хапвам и сирене от време на време и халва( обичам халвата-много ме кефи). Имам приятели, който са на пълен суровояден режим - само зеленчуци и плодове. Нямат никакви проблеми със здравето и духа.
Бъдете здрави!

Истински се вижда само със сърцето. Същественото е невидимо за очите.