Благодаря ти за коментара.
А за тези плодове и зеленчуци, които си изброил си може да се каже, че си прав, защото червата на хората с глутенова непоносимост (цьолиакия) са по-изнежени, ако мога така да кажа и плодове като малини и ягоди повлияват зле заради малките си власинки, които действат като дразнители, а не защото съдържат глутен. При боба, лещата и граха е подобно само, че с люспите. Ако се пасират и се направят на каша или яхния без люспи са полезни колкото и суровите. Иначе и ти си доста прав. :)