Малко скатах соята в бобовите. Внимавай с нея.

семейство бобови са много богати на протеини, но тези протеини също са с дълга верига трудна за храносмилане като млечния белтък, затова и соевите мляка не се препоръчват при АБКМ /алергия към белтъка на кр.мляко/, защото до 10 дена бебето се алергизира и към бобови, а се препоръчват при лактозна непоносимост и други.

Аз например съм с повишено внимание към бисквити, които съдържат соево брашно.

И понеже писах за Е-тата, това е много добър сайт за тях:

http://www.analytica-bg.com/a_shop/pages_main/e/