Ами нали и аз това казвам и за това питам...
Искам някой да ми подскаже какви упражнения, но да не го "бетонирам" тоя целулит, че ми писна от него.....
Храненето ми е ограничено до минимум, вечеря след 18 часа е изключена, много зеленчуци и плодове, не съм хапвала сладко от години, солта е сведена до почти я няма, тестените отсъстват, а той ЦЕЛУЛИТА си стои ли стои....
Колкото до движението - нали казах, че съм от малко градче, където разстоянията са толкова малки, че не се ползва автобус, освен извън града. Така че си ходя пеш и то не само на работа. От време на време тичам.
Колкото до маслата на Икаров - не го казах за реклама, но то е най-мазното и просто ми позволява повечко време да се "мачкам". И аз не виждам кой знае какъв ефект, ама ....... Ако имаш по-добра идея - сподели. Ще се възползвам и от нея. Трябва да го махна, поне мъничко. Толкова се мразя, че тази година се самобичувах и се лиших от най-готиното си изживяване - почивка на море!
Колкото до супербързи резултати - не съм и очаквала, ама вече 3-4 месеца водя люта битка с него, а ефект ЙОК