Zdravei Kremena
Az imam centar za masagi i ot 6godini se zanimavam s lecenieto na celulita.
Moiat savet e ako si slaba i problemat ti e edinstveno cellulit da ne se zanimavash s nikakvi dieti.
Znam sas sigurnost i ot opit, che dori 1godina ili poveche da se hranish samo sas "poleznite" hrani celulita niama da ti izchezne.
(Ako niakoi se e preboril chrez hranitelen regim samo s celulita iskrenno se nadiavam da se vkluci vav foruma).
Sas upragnenia mogesh da se preborish doniakade i edinstveno s mekiat ili otocen celulit, no ako imash tvard celulit, togava upragneniata sa protivopokazani.(Chesto idvat hora koito trenirat po2-3 pati sedmichno kros ili taibo i dr.no vapreki tova imat cellulit).
Mogesh sama da se opitas da poznaes koi tip celulit imash.
Tvardiat cellulut se vigda po malko i ako prokarash prasti ot kolianoto nagore s natisk, shte usetish uplatneniata dosta tvardi. Pri mekiat cellulit poniakoga krakat se useshta gladak no kato se izpravi chovek e dosta podpuhnal i s neravna koga.
Shte cakam da mi pishesh tuk.