водката и зелето

Практически нямат усвояема калорийна стойност (т.е. не нямат калории (или топлина на изгаряне която се мери в Калории или Кдж.)
водката: алкохола естесвено има много голяма калорийна стойност, но човешкия организъм не може да го разгради, за да изпозлва енергията му. и го изпикава или обратното от него Гради др. молекули което си е разход на енергия.
Да де спец за ВОДКАТА в нея има Глицирин обаче, който и той е разградено вещество...

Зелето, и по принцип всички зеленчуци:
В тях има основните хранителни вещества, но преобладаващото в тях е Целулозата, която изгражда клетъчната стена на разтителната клета.

Цеулозата, е въглехидрат но в случея човешкия оргънизъм не може да я разгражда...
следоивателно
в салатата ти калорийноста и идва само от ОЛИОТО
за това по-малко олийце...

----------
За това например
народа яде черен хляб, щото в него целулозата е повече, докато в Белия има и нишесте,
и двете са въглеидрати
но ако хляба е пълнозърнест той е със люспите на пшеницата която има повече цеулоза, нишестето е във вътрешноста на семето
Следователно
на 100г калорийносстта на пълнозърнстия хляб е < (< съдържание на нишеще)

-----------
всъшност въглехидратите не са опасни по принцип....

Те дажи са необходими за разграждането на мазнините, защото крайните продукти от разграждането им се включват в пътя на разграждането на на въглехидратите. Така че ако искаш да "стоипиш 10 кг мас"
нема да минеш без мин... 1 шоколад!
---------------

Всъщност мазнините също не са опасни,
(Олиото е мазнина)

Всеки вид по принцип натрупва мазнина която е точно видовоспецифична, и не може да натрупва тази на друг.
Следователно всички сланини които си ги натрупал, не са тези дошкли от свинята или олиото, директно, тяхните си ги разградил отодавна...
но именно Липсата на изразходване на Ергията която се е получила е довела до синтеза на нови човешки такива от разградените вече свински!
-----------------------------------
Така че от Горния постинг:

Наблегни на Зелевата салата
Но мноо малко олио.
Оцет и Сол блъскай колкото искаш

3те хлебчета са ок

3 Шницела? Абе ти......... (щех да кажа прасе ли си)
Вземи само 1
Хората ядат по 1...

Започни по класиката бе
салата и ракийка
омаяй една зелка и после 1 шницел


БИРАТА....
Абе бирата е калорийна, да...

ама на нея проблема и е друг:
По скоро Бирения корем се дължи на разтегната мускултура на корема в следствие на разтягането на пикочния мехур
което пък е предпоставка за натърупване на мазнините.
от колкото на калориите й...

И НАЗДРАВЕЕЕЕЕ



(аз не съм ял днеска малллееееее)









































Кравата обаче с помоща на бактерии може да разгражда БАВНО цеулозата,
за това си прежива това което е напасла, като си го повръща от стомаха...