|
Тема
|
 Кундалини йога
|
|
| Автор |
coffeemate (минаващ) |
| Публикувано | 20.01.12 13:03 |
|
|
Има ли някой тук, който да практикува или да е практикувал точно този вид йога? Бихте ли споделили вашите промени, настъпили в следствие на практикуването и ако може да си спомните, кое е първото нещо, което забелязахте като следствие от тези занимания.
|
|
|
|
|
Спокойствие и по-добра концентрация.
|
|
|
|
|
Има много системи по кундалини-йога, зависи за коя говориш.
|
|
|
|
|
Извинявайте, че не отговорих досега. Когато ме попита коя точно, че много системи имало и аз се засрамих, че не съм разбрала на какво ходя.. Исках да изчакам два дни, за да мога да питам все пак.. Обаче ме гепи грипа...
Спомням си, че учителката обясняваше, че имало И друго направление Кундалини Йога, което било с религиозна насоченост.
Аз съм съвсем съвсем начинаеща- ходила съм 1 път. Хареса ми. А това, което най-много ми хареса е, че спряха да ме болят мускулите на гърба /а те ме боляха яко../. Това ми е първия ефект от заниманието.
|
|
|
|
|
Нищо, има време.
|
|
|
|
|
Чудя се дали механичното изговаряне на мантрите е безопасно. Имам предвид това, че хората като започнат да практикуват йога им се казва- изговаряте това и това.. и дишате и т.н. Казва ни се, че мантрите са силни и имат въздействие. Всеки звук има вибрация. Дотук добре. Ама начинаещия ги изговаря механично. Никой не може да ме убеди в противното. Да не кажа и че ми се струва , че и не толкова начинаещите /тези дето прекарват години наред по различни йога практики/ също изговарят мантрите без да ги разбират. Та се чудя.. струва ми се, че не постъпвам правилно да се захващам на практика с нещо, за което нямам теоретична подготовка и може би и нещо друго ми липсва. Вие как мислите?
|
|
|
|
|
Безопасни са колкото АЕЦ.
|
|
|
|
|
я ми обясни сега какво имаш предвид, моля те!
|
|
|
|
|
Мисля, че първо е необходимо да се мисли с езика на Йога. Йога е потискане на модификациите на съзнанието.
Самото съзнание притежава огромна енергия, която се движи и захранва постоянно всички васани. Можеш да наблюдаваш и ще видиш как в съзнанието изскачат най- различни неща, а това което се случва е непрекъснатият процес на подхранване на васаните. Йогите знаят, че ако фокусът на съзнанието се придържа далеч от васаните, те престават да бъдат подхранвани и постепенно губят мощ.
За целта йогинът изолира една васана, която прави доминираща над всички останали. Това може да е дхарана, мантра, просветлението, ища девата или нещо друго. Но принципът е важен. Т.е. целта на мантра е да предпази съзнанието от допир с васаните или казано с други думи - да спре да ги подхранва. Разбира се тази доминираща васана може да е някакво качество, но все пак в определен период от развитието и тя ще трябва да бъде подложена на "обезводняване" от реката на съзнанието, което се нарича - съзнание в равнището на потискане.
|
|
|
|
|
Здравей,
механичното правене на каквото и да е, според мен не е за предпочитане(естествено може да има и изключения , но много рядко).
Защото има опасност след време да ти омръзне , да ти стане досадно това нещо. Понеже на подсъзнателно ниво ти не виждаш истинския ефект , защото не си се опитал да вникнеш , да осъзнаеш това което извършваш (защото си дал команда това да става механично и до там).
Много по-голям е ефекта , когато правиш едно упражнение с желание , с удоволствие , с осъзнаване, а не защото трябва в определен час, ден .....
Специално за мантрите трябва да знаеш какво е значението им и какъв смисъл ти предаваш на това значение.
Например мантрата - Ом Намах Шивая
значението й е : отдавам се, прекланям се пред Теб, търся закрила в Теб, да бъде волята Ти.
Трябва да разбереш значението на всяка една от тези думи , да ги почувстваш с цялото си Същество , когато ги изговаряш.
И тогава може да е достатъчно само 1 път да се каже или припомни на ум , за да почувстваш ефекта , отколкото да прекараш часове, дни.... в механично повтаряне.
Така ти си вникнал , слял си се , осъзнал си, почувствал си значението тези думи и техните вибрации, които резонират на подсъзнателно ниво , във всяка една клетка на твоето тяло, на цялото ти Същество.
|
|
|
|
|
Много интересно е това, което си написал! Обаче пак не ми стана ясно аджеба повтаряйки тези мантри без да съм ги осмислила /защото това не става бързо, поне не за мен/ аз вредя ли си по някакъв начин. Просто на една практика като се отиде и се набляга на техниката и си мисля, че това е проблем не само на мен , а на всички. Разбирам, че теория е необходима, ама осъзнаването идва след известно време, индивидуално за всеки. Та ме интересува междувременно какво се случва.
Ще дам пример с молитвата "Отче наш". Ако се изговаря като папагал- тя доникъде не стига. А с мантрите така ли е?
|
|
|
|
|
И аз такова усещане имам- че мантрите по-скоро целят някакво препрограмиране и това, което си мисля е, че се избягва да се говори за приемане от /през сърцето. Т.е. има разлика с молитвата, която ако не е сърдечна я пиши бегала.
Може и да не съм те разбрала добре, но това ми е усещането.
|
|
|
|
|
Автор: coffeemate
Чудя се дали механичното изговаряне на мантрите е безопасно.
- ако не сте свързан, свържете се
- ако не сте свързан не се дръжте така, сякаш сте свързан
- ако не сте свързан и непрекъснато набирате някой, може да си развалите апарата
- ако не сте свързан или нямате среща с БОГ, вие ще го ядосате повече ако настойчиво набирате неговия номер“
Шри Матаджи-1982г.
|
|
|
|
|
Казано по- просто, ако не знаеш какво правиш, не се знае и какво ще стане.
|
|
|
|
|
май си напълно прав.. А ти как си сигурен какво правиш докато го правиш? ? Сериозно питам. Какво усещаш?
|
|
|
|
|
"ако не сте свързан или нямате среща с БОГ" ей това не го разбрах.. нали всички сме създадени от Бог и по негово подобие.. как така без връзка да сме?!
Никой не ми отговори точно и конкретно и явно такъв отговор няма...
"вие ще го ядосате повече" тука вече не съм съгласна с Шри Матаджи. Не мога да си представя Той да изпитва яд...
|
|
|
|
|
Може да се свържеш само като издигнеш кундалини.
Това е Второто раждане.
|
|
|
|
|
Амиии, ако не знам какво правя, не го и правя. Моят учител ми е разяснил доста практики и то проверени от няколко поколения йоги. Не, че не съм пробвал и други неща, но така или иначе винаги съм се връщал към това, на което ме е учил.
Но все пак е нужно всякой да си намери мястото, понеже нищо не е универсално.
|
|
|
|
|
излиза, че просто всичко се основава на доверие в даден учител... постигнато първо по интуитивен път, а после според резултатите.
|
|
|
|
|
ти издигнал ли си кундалини и колко време я задържа там горе?
и въобще не те разбирам.. ти смяташ, че това е то връзката ти с Бог? Друга няма ли? И докато не си свързан с Бог, с кого/какво си свързан?Редактирано от coffeemate на 09.02.12 21:54.
|
|
|
|
|
От 20-на години.
Ако не си свързана с Кундалини си свързана с Илюзията.
|
|
|
|
|
Не знам на какво се основава. Няма шаблон.
|
|
|
|
|
"Ако не си свързана с Кундалини си свързана с Илюзията." Дано да доживея мига, в който ще те разбера..
|
|
|
|
|
Е няма един шаблон ама няма начин да няма повече шаблони.. Все пак не сме уникални и неповторими..
Ще трябва сега да осмисля това, което ми казахте и може пак да намина с нови тъпи въпроси
|
|
|
|
|
Издигни Кундалини с това упражнение и ще разбереш:
|
|
|
|
|
Ще ме извиниш, че ще подложа на съмнение /може би прибързано/ Шри Матаджи. Изгледах интервюто с нея и гръцкия журналист.. излиза, че в Индия нямало хомосексуалисти. Ти това вярваш ли го? Не ми харесва тази жена всъщност.
А ето и нещо, което ме довърши..това тя ли го е казала наистина?!
"Да допуснем, че Христос се появи пред вас и вие знаете, че Той е Христос, какво ще направите?! Такова трябва да бъде отношението ви към мен, поне такова, макар че Той отговаряше за една единствена чакра, а Аз трябва да се справям с всички. Ако установите това отношение, само с една мисъл за Мен ще бъдете способни да излекувате всички болести. Тази дълбочина трябва да постигнете. Аз съм Махамайа, но в сърцето си вие трябва да знаете пред кого стоите"
Но ще го пробвам това упражнение все пак. Благодаря ти!Редактирано от coffeemate на 09.02.12 23:59.
|
|
|
|
|
Не прибързвай със заключенията.
Това, което виждаш е твоето отражение.
Приятно четене:
|
|
|
|
|
ОК ще изчета и изгледам повече интервюта с нея, ама отсега ти казвам- тая е шарлатанка. Изгледах 1 интервю с нея и и прочетох няколко.. лекции ли се казва, незнам.. ама не съм на "нивото и". Интересно как ти си и повярвал.. Но! Обещава, че теоретично ще се подготвя и само това, което е изрекла ще критикувам, щото другото още не съм готова да преценя. Специално за теб ще пусна една тема да ми докажеш, че не съм права.
А тази мъдра мисъл, че това, което виждаме в другите е нашето отражение се отнася за хората с които комуникираме.. Или да възприема, че щом харесвам някоя знаменитост съм като нея?!
|
|
|
|
|
Подхождаш с предубеждение, защото не знаеш какво е йога.
Кажи какво е йога?
|
|
|
|
|
Бе то аз, че не знам е вярно. Не ми се иска да питам в гугъл и да се правя на знаеща. Ама ти с толкова йога упражнения не я ли прецени правилно ?! Аз като четох лекциите й и се сетих едно време как разтягахме локумите, когато не сме чели някое произведение по литература, а се иска да му правим литературен анализ.... Но дай ми малко време да се занимая с "творчеството " на Нирмала и ще пусна една тема, ама да не се покриеш някъде
|
|
|
|
|
В СЙ се практикува предимно медитация, която ти дава възможност да се издигне Кундалини и да се усетят кои чакри са блокирани от нашите неправилни мисли и нагласи.
|
|
[
(кирилизатор)