Посъветваха ме че имам нужда от йога. И реших да започна.
От 4 часа ровя из нета и чета и се обърквам все повече и повече.
На места пише че йога е да опознаеш себе си, на друго чета за някакви състезания и шампионати, на трето че е това са секти и в крайна сметка - блокирах, защото няма логическа връзка межди изброените.

Затова реших да попитам.
Нужни са ми дихателни упражнения(пранаяма) и да си изчистя главата от паразитни мисли.
В нета единственото което открих в моя град е сахаджа йога, но на много места четох че това било секта а мен ме е страх да посещавам такива.

Какъв вид йога ще ми препоръчате?

Точно за това, от което се нуждаеш - изчистване на съзнанието от паразитни мисли и пранаяма - най-доброто, достъпно в България, а може би и не само в България, е Крия Йога, посвещения в която се дават от идващия всяка година в България индиец Шибенду Лахири.

При посвещението се дават няколко едновременно прости за научаване и изпълнение, но в същото време изключително полезни упражнения, основното от които е пранаяма. След което всеки си ги практикува сам вкъщи, не се изисква членуване в някаква организация, нито пък се налагат някакви "правила" на поведение. Не се насърчава сляпото вярване или издигане в култ на даден учител по никакъв начин, а системата е изцяло практически насочена, при изследване на процесите, които се случват в тялото и съзнанието.

Ако те интересува повече по въпроса, можеш да ми пишеш на бележки.

Автор: Zest
В нета единственото което открих в моя град е сахаджа йога, но на много места четох че това било секта а мен ме е страх да посещавам такива.

Сахаджа йога НЕ Е секта и е официално регистрирана организация в БГ и по целия свят.

За да разсея твоите опасения ето и мнението на Белгийския съд:

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

С Хатха-йога естествено, тя се занимава с пранаяма, асана и овладяване на съзнанието като чист метод. Започва се от първата крачка и тогава всичко е наред. В кой град си?

Като гледам си пуснал тема, която да даде възможност на клубарите да си премерят мускулите.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Изкуството да живееш. Практикува широко пранаяма с цел връщане на ума в настоящия момент и изчистване на стресове и негативни натрапчиви мисли.
http://www.artofliving.bg/
От кой град си?

Бъди себе си

аз пък ще ти препоръчам да прочетеш ето

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Защо точно мнението на белгийския съд да е меродавно?? Педофили белгиийски!

Сахаджа Йога си е чиста проба секта. Сцаянтологията също е регистрирана по целия свят и също е секта. Казано е "Недей лъга!".

Кураж, не сме сами!

Редактирано от huanji на 12.01.09 20:05.

Благодаря на всички за помоща !
От Ямбол съм. Вероятно тук има и други видове йога, но не мога да ги открия в нета.

да не се допитваш в този клуб!
Това тук е така наречената "Механа Йога". Тук освен гараджийски истории друго не се случва. Единият модератор тук е любител на вампиризма, а другият е пияница и чревоугодник. Неща които са в пълен противовес с философията на коя да е йога, била тя дори и сахаджа, която е секта, хата, раджа или каквато и да е.

Тези наричащи себе си "йоги" в този клуб могат само да объркат объркания ти мозък още повече.

Кураж, не сме сами!