Моля някои добър човек да ми каже знае ли упражнения за заздравяване на стави.
Особено бедрените стави, а и за коленете?

благодаря ви

Da, znam, no za sajalenie ne jiweya w BG. Sportnite terapewti i rehabilitatorite sa dobri w towa otno6enie. Potarsi saweti ot tyah w grada, kadeto jiwee6.
Uspeh.

I az sym v chujbina i se nalaga da se opravqm sama. Molq, spodeli kakvoto znaesh.

predvaritelno blagodarq

Ako si slu4ajno w Berlin 6te e super.
Ami dosta predpolagam znam, poneje towa mi e profesiyata ot we4e 13 godini. Sega rabotya w krankengymnastik- Praxis, prepodawam w Uniwersiteta Yoga, wodya grupi za grabni problemi i Balancing i sa6tewremenno sledwam Medizin.
Uprajneniyata za stawnite wrazki ne mogat da se opi6at prosto taka, poneje sa mnogo specifi4ni. Zatowa i te naso4ih kum kolegi. Ne moje da nyama nyakoj okolo teb.

:) V evropa symm, no ne blizko do Berlin i moje da nqma specialist. Molq te - pone mi namekni kakvi uprajneniq da pravq - az sym shvatliva :) i seriozno pitam, taka che usiliqta ti nqma da sa naprazni.

blagodarq ti