Iskam da postavya pred vas slednia, spored men dosta vajen vupros: Pri ostra virusna infekcia,rezultat na grip ili drugo virusno zabolyavane, pri koiato se zasyagat dihatelnite puti6ta, mogat li da produljat da se pravyat asani i pranayama? Nyama li opasnost s uprajneniayata infekciata samo da sleze nadolu kum belia drob?

По моето мнение, е по- добре докато трае инфекцията да не се правят асани и пранаяма. Най- добрият помощник в този случай е покаянието и молитвата. Изчистването по този начин е по- лековито от асаните и пранаяма. Те се включват, когато положението се закрепи и човек се позасили.

Благодаря ти, и аз мисля същото. Но въпроса ми е отправен не само за човек, който не се е занимавал с йога досега, но и за човек, който вече е практикувал няколко месеца и има начални познания и опит.

И за двата случая говорих.