Имам предложение за всеки който влиза в клуб Йога или просто пожелае да се присъедини към една идея.

Идеята

Нека всеки който има желание и ентусиазъм да се включи в едномесечен дистанционна медитативна практика .Идеята е който има желание да се включи от собственият си дом или работно място.Това ще създаде определена вибрация и вътрешна решимост, която ще улесни и подобри ежедневието с вътрешна сила и енергия.

Предлагам 2 места(мисловни понятия върху които ще медитираме) за практиката.Едното е да си фокусирате вниманието върху нещо, което истински ви вдъхновява-Духовен учител, свещ, цвете или музика.А другото да използваме силата на Хималаите.При второто място ще се наложи да си представите, че сте на Хималаите(и ще е препоръчително да си имате някаква снимка от там)

Предлагам 3 времена за практикуването.Всеки има различен режим през деня.Беше ми препоръчано да медитирам в 6.00 сутринта и за мен най-добрата медитация е тогава, но все пак ще се съобразим с всеки който пожелае да участва.
Часовете са 6.00-Сутринта, При залез Слънце 19.30(Условно се коментира залез.През тази част външната випбрация има силно смекчаване на дневната агресивност) и в 22.30

Ясно е, че всички имаме различия но именно сега можем да решим за часовете и да намерим най-добрият час.
Изводи:

-Всеки който пожелае може през тези часове да медтира където му е удобно
-Важно е да си избере едно от трите времена и дори да има малка разлика да се опита да практикува 5-10-15 до 30 мин. зависимост от опита
-Важно е никой да не ви пречи през това време.Оставете си това време и място в лично ваше време и място.

Снимки от Хималаите:
1.http://images.google.com/images?q=tbn:M_AVBFTNC_4C:www.stanford.edu/~wgupta/images/nepal%2520-%2520everest.jpg
2.http://images.google.com/images?q=tbn:_HHEZJTM4QgC:www.nwfrontiers.com/nepal.jpg

Редактирано от Дyx на 14.01.04 12:57.

Съгласна за 6.00 часа, може и в другите часове.

Невероятна е втората снимка ... полет...в слънчевия сплит се усеща...

ДЪГАТА

Хималаите

Някъде там....

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Какво стана? Защо изчезнаха снимките?

ДЪГАТА

Не знам какво стана?:))Медитират в невидимите светове:))
Ще се опитам отново да ги визуализирам.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

И аз горе долу по това време практикувам сутринта и вечерта. Така, че съм на линия..., а относно вдъхновяващото нещо -- това много ми допадна, защото сега имам едно Вдъхновение, което много лесно ми помага при концентрацията, чудесно!
Много хубава Идея!
Ако някои има хубава снимка на Кайлаш да каже

Ще намеря ..скоро..:)
Няма много ентусиасти..но аз познавам няколко човека които извън клубовете ще медитират точно в 6.00..така, че ще сме около 15 човека от България.

ei pichove ,ami nie deto sme gosi i boli,deto ne mojem da otlepim porano ot 10 a.m. i ne sme po napred ot edna losha i boleznena nekontzentrirana meditatzia,nie da duhame supata a?az lichno meditiram kum sedem i polovina i to mnogo ne kachestveno uvi ,no tova e jivota samskarite trudno se prepraviat a ptiskaneto na vriti e oshte po nevuzmojno ,uspeh banda!

смърт и разложение
death makes angels of us all and gives us wings ... - Jimbo

Мога ли да ти задам един въпрос?

www.nwfrontiers.com/nepal.jpg Дух, гледката е величествена! Там живее птицата. Там са мечтите й.