ОМ ОМ ОМ
На 01.07.2003 г.
от 17:30 часа
в БСФС /Министерството на спорта/
на 5 етаж ще има лекция на тема:
"Правилата при практикуване на йога"
лектор: Венцислав Евтимов
вход: свободен

ОМ ОМ ОМ

Ще дойда.
Ще се радвам да се видим там.

Венци Евтомов е Просветлен, познал е АЗА си !!!

Усетих го отчетливо, чувствах се като пеперуда привлечена от светлина. Исках да му задавам въроси, да си комуникирам с него, просто по някакъв начин да бъда около и по-близо до него. Излъчваше лъчезарност, бодрост и свежо настроение. Мисълта му е ясна и остра като диамант. Сигурно е около 70-те години, а изглежда на 50, с тъмна коса, тъмна брада леко прошарена, с жив и искрящ поглед.

Хора, българи, разбирате ли какво значи да си имаш в страната ГУРУ !!! И с неговата непресторена искреност, честност и скромност да каже, че след 38 години практика, от 1965 г., е все още ученик и такъв ще остане до края, твърд и последователен в практиката си. Дълбок поклон!

Говори за мотивацията, за практиката и за опасностите, които затрудняват практиките. С неговото чувство за хумор, се пошегува с една случка от тоталитарно време. Ако е могло да се случват някакви публични лекции, то е било благодарение на зеления светофар, даван от Людмила Живкова. Винаги е имало ченгета от ДС, които са наблюдавали какво говори. Един ден му се обадили по телефона и му казали:
- Стига си пращал хора за лечение на 4-ти километър.
А той им отвърнал:
- Тези не са от моите, моите правят асани и после медитации. Нямам такива, дето са ви пациенти.

Учителя много държи да се правят асани, пранаяма и тогава медитациите. И разказваше супер интересни неща. Чак на 5-ти и 6-ти август ще се видим отново.

ОМ ОМ ОМ


Виж аз бях там и стоя срещу теб, обаче след лекцията явно ти бързо си тръгна.
Радвам се че ти е харесало.
Желая ти всичко най-хубаво!

Хари ОМ!
ОМ ОМ ОМ

I kakwi sa prawilata za praktikuwane na Yoga?

Аз имам книгата на Венци Евтимов, издание от 1981 г. Той спомена, че би искал да направи сегашно издание, за да я обогати с еволюиралото си лично развитие. Затова си водих записки като ученичка :)))

1. Храненето - по всички правила на Хатха- йога, знаеш. Месо, риба, яйца и сладкиши - НЕ. Плодове, зеленчуци, един ден седмично на вода, един ден седмично на ориз. Това е неговия режим. Един мъж го попита за чесъна. Венци обясни, че лютивите храни, както и алкохола пречат на медитацията, а не толкова на физическото тяло.
2. Хигиената - както е описана в книгата му. Всички процедури, които подпомагат храносмилателната система и спомагат за изхвърляне на токсините от организма. Английската сол може да замени Санкха праксалана.
3. Асаните постепенно - до овладяването им. Енергията следва вниманието и затова вниманието да е към мястото на разтягане. Сиршасана - стойката на глава - в утринната практика, не повече от 30 сек до 1 мин. в зависимост от напредналостта на ученика.
4. След овладяване на комплекса асани да се включат и и пранаяма техниките. Ритъма на дишането при асаните е от съществено значение, да си намериш собствения ритъм на сърцето.
5. При медитация Гръбнака винаги изправен - съдбоносно е за фините тела !!!
Да не се прави медитация в легнало положение. Релаксацията е в легнало положение.
6.Да не се прави свещ при : хипертония, отит, глаукома, гранулом, заболяване на очите.
7. Естествено той е за брахмачарията, и се пошегува, че на неговта възраст, това вече не го вълнува :))) Брахмачарията е липса на злоупотреба със сексуалната енергия, ако си млад.
8. Яма и нияма са морален код на йогина, така че се подразбира, че ги има.
9. Да се внимава с псевдойогизма - практиките да се правят ЕЖЕДНЕВНО. Лично той е правел по 3 часа сутрин и 3 часа вечер.

АУМ ТАТ САТ - Благословени бъдете !!

a kakvo shte ima na 5-6 avgust i kude ?

gagalove's cry

На миналата лекция Венци Евтимов съобщи, че в НСА ще се видим на 5-ти или 6-ти август. Мога да се обадя на Учителя на 4-ти и да пусна съобщение, ако ник АЗ_ не даде по-точна информация до тогава за час, място.

ami toi kaloian neshto ne vliza v neta naposleduk...taka che pusni edno saobshtenie pls...a dolkoto toi mi e kazval tezi uprajnenia i lektzii sa bezplatni ?

gagalove's cry