ima li nadayogist v toz forum:) neobhodimi li sa niakakvi naprednali niva na hatha yoga za d a se zanimava chovek s nada i kakvo tochno predstavliava. smisal ot imeto sydia che e neshto s nadite(tez kanali) no po konkretno?:)

~"Йога чрез звук(анахата звън).Слушайки го и концентрирайки се върху мисленето си йогата изпада в самадхи."
За да се занимаваш със слушане трябва да си много напреднал,а ако и на всичко отгоре, можеш и да мислиш върху това, което си чул, значи си наистина много напреднал.

Двоумях се дали става дума за звук, или за нади.
Ако е за звук, може да се слуша ОМ-а в дясното ухо. Чува се винаги. В цялата вселена го има. Той е един специфичен тътен, който има различна амплитуда. Заслушайте се.

Нада буквално означава вътрешен звук. Има дихателни упражнения - пранаяма. Едно от тях е запушване на ушите, вдишване и задържане, което може да доведе до чуването на вътрешен звук, както ти споменаха в предишните обяснения. За жалост на мен за сега май не ми се е случвало.

А надите са съвсем друго нещо. По тях протича жизнената енергия нар. прана. В древните източници се споменавало за 72 000 нади. Основните са около 12 или 14, не съм сигурна.

Нещата си идват постепенно, просто трябва да се тръгне от началото.