Тема
|
Знаете ли сайт?
|
|
Автор |
Aby (®) |
Публикувано | 18.02.02 03:21 |
|
Знаете ли сайт за йога в който да има слънчевите упражнения и комлекси от хата йога?
|
|
Тема
|
Re: Знаете ли сайт?
[re: Aby]
|
|
Автор |
eva_s (......) |
Публикувано | 19.02.02 10:56 |
|
Виж , може да намериш нещо.
златото е злато, дори стъпкано долу в прахта...
|
|
Тема
|
Re: Знаете ли сайт?
[re: eva_s]
|
|
Автор |
Aby (®) |
Публикувано | 21.02.02 16:33 |
|
Благодаря...азани не виждам, но сайта е интересен.
Как върви курса, разбра ли защо правите азаните по 5 пъти?
|
|
Тема
|
Re: Знаете ли сайт?
[re: Aby]
|
|
Автор |
eva_s (......) |
Публикувано | 21.02.02 21:03 |
|
Курса върви към края си вече :-)
Да... Тя обясни, че на начинаещите йога дават по-динамични упражнения, защото не сме достатъчно подготвени за другите ;-) Неподготвени означава, че ни липсва необходимото търпение, че тялото ни не е достатъчно изчистено за някои упражнения и т.н. Освен това каза, че не всички асани в йога са статични и се изпълняват по веднъж. Т.е. дори да сме по-напреднали, пак ще има такива, които се изпълняват повече от веднъж.
златото е злато, дори стъпкано долу в прахта...
|
|
Тема
|
Re: Знаете ли сайт?
[re: eva_s]
|
|
Автор |
huanji () |
Публикувано | 21.02.02 21:19 |
|
Има логика. С две минути азана не се овладява, а дългото еднократно задържане може да има отрицателен ефект, като изтръпване, болка и пр. Добре е няколко минути релаксация и повторение. Но за такива азани като полусвещ и свещ, които са лесни, едва ли е необходимо.
|
|
Тема
|
Re: Знаете ли сайт?
[re: Aby]
|
|
Автор |
huanji () |
Публикувано | 21.02.02 21:25 |
|
Защо ти е сайт? Купи си книгата на Венци Евтимов. И картинки има...рахат работа.
Ако оставим шегата, е едно от добрите ръководства, излезли не само в България.
Поздрави!
|
|
Тема
|
Re: Знаете ли сайт?
[re: Aby]
|
|
Автор | batmanata (Нерегистриран) |
Публикувано | 21.02.02 22:57 |
|
mozeash da se porazrovish i po drugite ruski sajtove za joga.samo napishi joga(na kirilica) v tarsachkata.
no edva li shte namerish neshto po razlichno ot tova v knigata na Evtimov.
znam che ima i mantri sas upraznenijata no ne znam kakvi sa.
|
|
Тема
|
Re: Знаете ли сайт?
[re: huanji]
|
|
Автор |
eva_s (......) |
Публикувано | 22.02.02 00:08 |
|
Ами полусвещ и свещ не сме правили още, така че не зная дали когато ги правим ще ги повтаряме. Да, и на мен ми прозвуча съвсем логично нейния отговор тогава. Не можах да го предам съвсем точно, но в общи линии това беше.
златото е злато, дори стъпкано долу в прахта...
|
|
Тема
|
Re: Знаете ли сайт?
[re: eva_s]
|
|
Автор |
huanji () |
Публикувано | 22.02.02 16:37 |
|
Мога ли да попитам какво точно правите.
|
|
Тема
|
Re: Знаете ли сайт?
[re: huanji]
|
|
Автор |
Aby (®) |
Публикувано | 22.02.02 17:48 |
|
Благодаря. Имам книгата му и я препоръчвам тук често.
Сайт ми трябва по други причини.
Приятен ден
|
|
Тема
|
Re: Знаете ли сайт?
[re: eva_s]
|
|
Автор |
Aby (®) |
Публикувано | 22.02.02 17:53 |
|
Да има...слънчевите за които питам примерно са такива.
И все пак 5 пъти ми се струва множко. Ако си толкова начинаещ, че не можеш да задържиш свещ 3 минути, то ми се струва, че не бива да я правиш повече от 3 пъти...както и да е...всичко тече, всичко се променя.
Благодаря и весел ден
|
|
Тема
|
Re: Знаете ли сайт?
[re: eva_s]
|
|
Автор | бaтмaнaтa (Нерегистриран) |
Публикувано | 22.02.02 19:07 |
|
Прах покрива златото, от което изковани са доспехите на боговете.
|
|
Тема
|
Re: Знаете ли сайт?
[re: Aby]
|
|
Автор |
huanji () |
Публикувано | 22.02.02 19:07 |
|
Йога е пропита от принципа на ненасилието. Както към другите, така и към теб самия. Ако има трудност при изпълнението, тя се преодолява с редовност на упраженията, максимално отпускане на ума, по време на изпълнение и насочване на любов към местата, където има напрежение.
Пет пъти е много. Но това, трябва да се определя от всеки индивидуално. Учителят трябва да ви учи да разбирате и усещате тялото си. Тогава ще правите толкова, колкото трябва.
|
|
Тема
|
Re: Знаете ли сайт?
[re: huanji]
|
|
Автор | бaтмaнaтa (Нерегистриран) |
Публикувано | 22.02.02 21:05 |
|
И утре е ден.
|
|
Тема
|
Re: Знаете ли сайт?
[re: huanji]
|
|
Автор |
eva_s (......) |
Публикувано | 23.02.02 08:59 |
|
Можеш, разбира се
златото е злато, дори стъпкано долу в прахта...
|
|
Тема
|
Re: Знаете ли сайт?
[re: Aby]
|
|
Автор |
eva_s (......) |
Публикувано | 23.02.02 09:04 |
|
Не сме правили свещ, но и това което правим, рядко задържаме повече от минута. Предполагам тук влияние оказва и времето, за което се виждаме на този курс (час и половина). Тя ни казва, че трябва да се задържа повече на някои упражнения, когато ги правим вкъщи и имаме повече време. Там все пак тя отделя време и за теория и т.н. А и нали преобладаващи са онези упражнения, които трябва да ни подготвят за по натам. А и някои ги правим по три пъти само
златото е злато, дори стъпкано долу в прахта...
|
|
|
Ще чакаме ветровете значи.
златото е злато, дори стъпкано долу в прахта...
|
|
Тема
|
Re: Знаете ли сайт?
[re: eva_s]
|
|
Автор | бaтмaнaтa (Нерегистриран) |
Публикувано | 23.02.02 12:48 |
|
Амин.
|
|