|
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | (покажи всички)
|
|
|
става дума точно за идеология или религия, а за духовност. Първо е духът, после е материята и ако не вярваш в това, животът непременно ще ти го покаже, ако не го е правил вече. Важното е да разпознаем знаците. Извини ме, ако звуча назидателно, нямам такава цел.
Не гледайте как изглежда, разберете какво Е
| |
|
|
|
Аз съм свикнала да ме назидават
Ако ми покажеш дух без материя .... мога и да се съглася с теб но в случая не мога.
Духът за сега е част от материята и колкото и да не му се ще на тоя дух му се налага да се съобразява с нея.
If you want to tell people the truth,
make them laugh, otherwise they\'ll kill you.
| |
|
|
|
добре, че си ти да изровиш нещо на Български
If you want to tell people the truth,
make them laugh, otherwise they\'ll kill you.
| |
|
|
|
| |
|
Тема
|
 Re: Лято и килограми.
[re: милейди]
|
|
| Автор |
Лaмa () |
| Публикувано | 03.08.12 15:58 |
|
|
Няма какво да се лъжем, без спорт трудно се постига желания ефект. Освен това аз съм на принципа "по-добре пълна и опъната, отколкото слаба, но развисната" Шегичка де, това естествено е много преувеличено, но като цяло съм против диетите. Те имат успех само докато ги спазваш. За да изглежда човек винаги добре, трябва да промени дълготрайно начина си на хранене - и живот - виж по-горе
Аз съм поддържала най-добра фигура, когато съм спазвала няколко простички правила:
- да ям само каквото ми е вкусно, да не се тъпча с каквото ми падне
- по-малко въглехидрати, само пълнозърнести неща
- правя разбор на нещата, които ям и виждам кои са излишни - например нужно ли е да пия 3 капучинота на ден? Виждам обаче и от кои не искам да се лишавам, например шоколад и не се измъчвам. (Спирам сладките работи само докато стигна някакво приемливо тегло)
- Вода, неподсладено кафе и неподсладен чай са ОКей, соковете и лимонадите са напълно излишни, алкохол може понякога, но не прекалено, все пак самобичуването на никого не помага
- Естествено аеробен спорт и нещо, което за съжаление в повечето БГ-градове няма как да стане - колелото ми е основното превозно средство.
| |
|
Тема
|
Както виждам аватара ти....
[re: милейди]
|
|
| Автор |
Apxaнгeл (паднал ангел) |
| Публикувано | 16.08.12 23:49 |
|
|
... няма нужда от хранителен режим :)
Иначе разумното хранене съчетано с движение (плуване, ходене, колоездене, езда на кон или мъж.... и особено тичането) винаги води до желания резултат :)
Естествено не говоря за тези дето цяла година се тъпчат и после отиват да потичат или за месец на фитнес... а за хората, които не спират с движението...
Иначе хубавите женски кълки са.... уфффффффф кеф :)
....Не чета между редовете и затова пиша директно...
| |
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | (покажи всички)
| 
|
|
