|
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | (покажи всички)
|
Тема
|
 Кошмари
|
|
| Автор |
Virgo (кобра) |
| Публикувано | 27.05.12 20:07 |
|
|
Напоследък ме мъчат много кошмари. Незнам защо така, но просто ме е страх да си легна.
Дайте някакъв лек
| |
|
|
|
Този, който спи до теб да те буди. То се усеща кога човек сънува кошмар - почва да се върти, да свива крайници, да вика...
Друг съвет не мога да дам.
| |
|
|
|
Сънищата са отражение на всяко неосъзнато нещо, което ти се е случило в близките няколко дни. Те ти обясняват изключително точно случките, в които има нещо, което ти не осъзнаваш напълно. Обаче ти ги обясняват чрез метафори, които трябва да разбереш.
Страхът на сън (кошмарът) е отражение на някой твой страх, който изпитваш в действителността. Например ако днес си се страхувала от това, че може да те уволнят, то тази нощ може да сънуваш сън, който включва този страх, но всичко е с метафори.
Следователно ако премахнеш страха в реалността, то той ще спре да се отразява в сънищата ти. Просто се отпусни и всичко ще премине.
------------------------------------------
| |
|
|
|
много си прав
напоследък съм подложена на хронично недоспиване и голямо натоварване. За съжаление не мога да се откъсна по ред причини и явно това е резултата. Надявам се скоро да се измъкна от тази дупка
| |
|
Тема
|
Re: Кошмари
[re: Virgo]
|
|
| Автор |
zaphod (мракобес) |
| Публикувано | 28.05.12 15:55 |
|
|
аз бях така около първи клас, като почнеше да се стъмнява, направо ми се вкисваше настроението, щото иде време за сън, значи за кошмари.
на един приятел бащата беше детски лекар, даде ми някакви оранжеви хапчета и се оправих на момента. сигурно са били успокоителни.
NE SUTOR ULTRA CREPIDAM
| |
|
|
|
Пробвай чайовете, за които се беше отворила тема преди време. Конкретно опитай с жълт кантарион. Може и на пакетчета, ефикасно е. Малко преди лягане. Даже бих настоял, честно. Пробвай. И ми кажи.
------------------------
Слушай беззвучието...
| |
|
|
|
Жълтият кантарион е антидепресант, който има възбуждащ ефект и затова е много лоша идея да се пие преди лягане.
Преди лягане може да се пие мента, дяволска уста, или някой друг успокояващ чай. Също така може да се пие аминокиселината l-theanine, или 5-HTP, които хем имат антидепресивни свойства, хем те успиват.
А най-добре d-phenylalanine, ама тази аминокиселина се намира трудно.
------------------------------------------
| |
|
|
|
като прочетох се сетих за мента с мастика, ако не заспя поне ще ми е по-весело
Сега сериозно ще пробвам и това и ще докладвам
| |
|
Тема
|
Re: Кошмари
[re: Virgo]
|
|
| Автор |
Фиши (Емарципанена) |
| Публикувано | 28.05.12 19:37 |
|
|
Хахяхаха! Абе, това е идея за чаша алкохол преди сън.
| |
|
Тема
|
Re: Кошмари
[re: Фиши]
|
|
| Автор |
Virgo (кобра) |
| Публикувано | 28.05.12 19:47 |
|
|
споделих го с един приятел лекар, но той каза, че е временен момент и после страничните ефекти са по-лоши от безсънието
Най-много да взема да се бия
| |
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | (покажи всички)
| 
|
|
()