Забелязах наскоро, че е много по-добре човек да яде само 1 вид плод в едно ядене. Усвояването е много по-ефективно.

Абе тука има ли суровоядци

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от kambam на 26.12.09 16:16.

Не съм суровояд, но гледам да наблягам на суровата храна предимно. Едно от най-хубавите неща на нашата кухня е, че има толкова много разнообразни салати, каквито рядко се срещат в други култури.

Като ям плод, гледам в радиус от половин-един час да не консумирам друг вид плод. Не знам до каква степен това има значение и дали така трябва, но така съм свикнал.

При мен има значение, особено рано сутрин ако смеся плодове и ми става леко тежко. Според мен само един плод е оптимално и стресира в минимална степен организма, което е от ползва ако правиш прочистване примерно - Лидия Ковачева много добре го е измислила, само един плод на ден.

Човек не трябва да търси пътя на най-малкото съпротивление и затруднение.

Е ако изям два портокала и 1 банан и една ябълка не знам какво няма да ми усвоя или какви тежки метаболитни продукти ще ми затруднят организма.

Прекаленото хубаво не е на хубаво, нали знаеш, като прекаления светец. Иначе яденето на сурова храна на възможно най-висок процент е абсолютно правилно, но пък тоталното отказване да изяде човек един печен картоф или варени кестени ми се вижда тотално вманиачаване.

Представям си и следната ситуация. Отивам си на гости при мама и тя ми е направила супа от леща и аз отказвам да я ям щото видиш ли съм суровоядец. Тъпо :)

Вярно е че отстрани изглежда тотално вманиачаване, но от вътре се чуства като най-естественото нещо.

Абе мамо, що не покълна малко и за мен

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Има, но не съм вманиачен. Суровоядството ми идва не толкова от желанието за суровоядство, а от мързела да готвя. Затова дробя салатите, авокадото, налапвам банана и тва е. Ако някой ми сготви, не отказвам.

Аз съм суровоядец. Ям сурови зеленчуци, пил съм сурови яйца, ял съм и сурови овесени ядки. Освен това съм вареноядец, печеноядец, пърженоядец, задушеноядец, микровълноядец, сушеноядец и т.н.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Така е най-гот, ама моето "село" е Billa. Вземам салатите и бегом обратно. Това да готвя по час-два ми се струва адски безсмислено. Има смисъл, само ако е за някое гадже

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

i men adski mnogo me myrzi da gotvq, za 1 chovek si e bezsmisleno...
a i e po-pravilno/estestveno/

za smesvaneto - po princip po-dobre e da se qdat ne mnogo vidove hrani na 1 qdene, makar che za plodovete ne sym zabelqzala; rqdko si pravq plodovi salati ili pyk naistina qm po 1 plod

При мен мисля че като смеся много неща вкусовите рецептори се превъзбуждат и да останеш на суровоядство, докато готвиш и гледаш друга храна става трудно. И друго мисля че има връзка - ако си на разделно суровоядство, сърцето става много спокойно.

А за усвояването предположението е че всяко нещо което ядеш съдържало оптималния баланс на ензими/коензими за тяхното разграждане.

Абе най-ефективно е когато се взема голямо количество ензими на гладно и те влизат директно в кръвта и правят много интересни неща. Това не става с всички ензими. Прочистващия ефект е е толкова голям , че с най-перфектните подове ядени рззделно 3 пъти на ден без нищо друго е в пъти назад. Може би ефекта от 3 дни пиене на ензими на гладно се равнява на 20 дневно гладуване. Все пак и това не е необходимо да се прави. Може човек да се чисти няколко месеца без да сменя диетата коренно. Нещо интересно се получава с големи дози от някои водорасли пак на гладно. Също е варинт и приема на чист хлорофил плюс няколко вида различни универсални супер антиоксиданти. Има 3-4 варианта на много яко енергизиране и прочистване на организма без тия бабини диветини на Лидия Ковачева и др. Емилова. Ако човек ще се вманиачава има 10 пъти по-добри варианти на прочистване на тялото отколкото да се мисли дали да се яде само един плод, дали е най-перфектното да ядеш плод след салатата, какво да се сложи в салатата.

На всеки 70 годишен може артериите му да станат чисти като на бебе и да се изчистят всички отлагания по стените без да гладува и да променя съществено диетата. За спокойствието на Сърцето не знам. Ако се зомбираш може да си най-големия лузър и да си мислиш , че си страшно щастлив. Ако може да си го внушиш и да се самоизлъжеш може всичко. Нали и мазохоста изпитва удоволствие като го боли :)

Кажи нещо конкретно да пробвам. Имам зелена енергия в къщи - смес от спирулина и люцерна. Колко да взема, как

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Едно време ме бяха оставили цяла лято да паса една коза с козле. Веднъж се бях заблял нещо и козата влезнала в люцерната. Като се поду....оле-мале. После, за да не ме бият и да не пукне козата, баба ме накара да отида да купя лимонада и хлябна сода. Смесихме ги, сложихме на шишето биберон и накарахме козата да го изпие. След това я вардих да видя какво прави, такова уригане и пърдене не бях виждал и от човек. Ама не умря и боя ми се размина, пък и много се смях на 'изчистването на организма на козата'

Внимавай с тая люцерна, тя е за животни, а не за хора.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Понякога лимонадата не оправя нещата, требе да играе едно приспособление, което се забива в търбуха и се издърпва сърцевината за да остане куха тръбичка през която газовете да излязат.

Е, не винаги върши работа, понякога газовете са омесени с храната и се налага руменотомия.

Как да не стане садист човек...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Горките животни

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Иначе умира, няма как.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Не трябва да е прясна, което важи не само за люцерната. Коси се и се оставя да позавехне, след което няма проблем.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

По принцип кризите при изчистванията са нещо реално и логично, ако ти е интересно - тук има малко повече инфо на руски.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Организма явно може да складира част от отровите години наред (в костите, мазнините, ...)

Кои отрови?

Ти си запознат с даоските практики. Във 'Вътрешната усмивка' и "Лечебните звуци" се казва, че основната 'отрова' това е напрежението и емоциите, които повлияват негативно на органите.

Язвата, примерно, може да се получи от голямо напрежение. Същото е и с другите органи.

Ако човек мине на по-лека храна, очевидно е, че ще облекчи органите си. Но ако продължава да живее същия напрегнат живот, би ли могъл да получи добър резултат в дългосрочен план?

Не е никак малко да накараш човек да си смени хранителните навици. Успее ли, значи може да се отърве от всеки друг лош навик. Обаче само промяната на хранителните навици, не е кой знае какво като цяло.

Човек трябва да се научи как да се отнася добре с тялото си, как да не го наранява и отслабва, и най-вече да разбере кои са най-големите "отрови" и да подходи първо към тяхното отстраняване. Храната дори не е в челото, но е нещо, което лесно и сравнително бързо се променя.

Аз съм голям скептик относно всички, които 'лекуват' с храна, чистят си телата и прочие. За мен това е едно добро начало, малка стъпка и нищо повече.

___________

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Да отговоря на въпроса ти от по нагоре, за конкретните начини на изчистване. Преди много десетилетия не един и двама учени решили да направят експеримент. Да видят какво става, когато човек приема различни видове изнзими на гладно, в последствие и какво става когато се вкарат с инжекция в кръвообращението. Какво се случвало в действителност. Ензимите влизали чрез стомаха директно в кръвта. С някои ензими всички шлаки фибрин , тромбове налепени по кръвпностните съдове се разтварят и после организма ги изхвърля. Така и най-запушените кръвопностни съдове на някой 70 годишен старец може да станат чисти като на бабе. Това е едното решение за чистене. В нета има информация има и книги по въпроса. Реално ензимите атакуват мъртвите и болни клетки. Действат почти като с изкуствен интелект на много нива. Сега нямам време да съм подробен.

За водораслите. Там е един друг ключ. Зелената енергия може да глътнеш цялата опаковка. Иначе тези аквасорс са голяма мафия - продават неща които ги има в USA на 5-6 понякога и над 10 пъти по евтино много преди да съществуват. Ама Българияна нали е най богат и хиляди майки, някои от които нямат хич пари са готови да дадат 100 лева на 50 грама прахчета, които навън струват 10 долара. Иначе действат да, но цените са безобразни. Най-добрия чистач от водоразлите е хлорелата. АФА има други качества. Люцерната и спирулината са ми последни в класацията. Може да се мине и без тях.

Иначе конкретно за очистването - 10 грама качествена хлорела.
АФА - дози над 5 грама може да лекуват диабет тип 2 и много други неща, макар че става и с по-малки.

Чудя се какво е истинското подобрение при това суровоядстване от половин до няколко години. На някой плешив му пораства косата, късогледия почва да вижда или човек започва да се наспива за 3 часа ако ще да работи 12 часа под анапрежение на работа. Иначе казах има точни методи за чистене на складираните отрови. Основното чистене е на кръвоностните съдове, което трае няколко месеца. За чистенето на смазките във ставите има много методи. За възстановяването на определени деградирали клетки от самия организъм АФА може би може да върши повече работа от няколкоседмични гладувания само на вода.

Съгласен съм с теб за емоциите че са много по-важни.
Исках и аз да го кажа, но ми се стори много дълго за писане :)

Като имаш сремеж за нещо по-добро и хубаво е естествено да осъзнаеш храненето и да го промениш. Това е и част от силата на Вътрешната усмивка, че ти дава порив да променяш всичко. Само с диета и без да променяш други неща сигурно ще има малък ефект.

Като промениш хрането то ще подобри всички органи, което ще подобри настроението и усили положителното начало. Но ако се сблъскаш с криза и не знаеш ще помислиш че си сгрешил нещо и ще се объркаш.

И друго се сетих, вчера си мислих как живата храна всъщност наистина е жива и има чуства и колко силна връзка може да има между дървото/природата и човека. На практика и със всяка хапка чустваш как природата за всичко се е погрижила и няма нужда да мислиш за храна.

Мисля че всяка диета е добре да е дългосрочна. Все пак аз само месец съм на суровоядство, дали ще ми е на сърцето до края на живота не знам.

Виж какво прочетох и ми хареса
-Има няколко главни причини за болестите на човешката плът:пагубните чувства, изкуственият режим на приемане на храната и нейният състав, липсата на близка и далечна цел, лъжливата представа за собствената същност и предназначение...

За отровите:
Примерно авторът е изследвал кръвта си по време на криза и е установил че съдържа антибиотици и разказва че като малък е бил 3 години на антибиотици.
Аз не съм вземал лекарства от много малък, но до съвсем скоро имах няколко амалгамени пломби, веднъж дори глътнах една

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Ех голям си идеалист и аз съм такъв, ама както беше казал царя Прагматизъм, прагматизъм и пак прагматизъм. Не че той го спази това нещо освен ако не отчетем прагматизъма в лъгането.

Ако утре разбереш че със суровоядство ще си удължиш живота с 20 години ще забавиш остаряването с 20%, а някой измисли хапче за 5 лева което рпави това с 50% независимо какво и как ядеш кое от двете ще използваш. Още миналия век понятията естествено и нестествено тотално се размиха. Неестествено е и да разговаряш през мобилния с някой на 500 километра, та нали природата не го е измислила.

Както каза мо и аз се присъединявам, храната е много малка част от цялото. Не бива да и се придава по-голямо значение отколкото има.

Човек трябва да пробва, за да види, кое му понася най-дбре. което му понася, ще се задържи или поне ще си спомня, как е правил нещо, което го е карало да се чувства добре.

Пробване му е майката, че и бащата. Само да не се забравя, че Ум царува, Ум родува и Ум патки паси. В общия случай ги къса от паша.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Виж обаче какво казва Мо в постинга точно преди твоя. Има много разум в думите му.

_________


БОГ Е ЛЮБОВ

Яденето на сурова риба води ли се суровоядство?

Automating a mess yields an automated mess. -Michael Hammer

Разбира се, че се води. Всъщност суровоядство не значи вегетарианство или веганство. Реално и яденето на луканка, че дори пиенето на кръв се води суровоядство по дефиниция. Почти всички животни са суровоядци, освен домашните. Според теорията на суровоядството суровите храни са най-заредените с енергия и най-биоактивни. Водят се аскумулатори от първи тип или така беше в комунистическите книжки които съм чел. Сега някой може да е решил да си измисля всякакви други фантасмагории.

Снимки преди и сега:

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

на вниманието на всички суровояди в Испания. Опасни краставици:

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

айде поздрав от майката природа по този повод:

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Благодаря, природата по разнообразни начини може да задоволи човешките фантазии

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от kambam на 14.06.11 11:57.

Мерси.
Интересно е че Габриел Казънс не препоръчва толкова плодове на суровоядците, даже ги минимизира. Истината е по средата и е индивидуална.

Странно че минимизира плодовете - какво препоръчва, откъде да идват основните калории?
Може и индивидуално да е. Доколкото си спомянм дъщеря ми я захранихме с ябълки и диня. По-късно пък сина ми като го пробвахме на сладки неща - никакъв интерес не проявяваше, почна с домати и марули

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от kambam на 14.10.11 10:57.

Не знам точно (явно има начини), ще си взема обаче негова книга понеже има доста интересни теории, и е доктор по медицина.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Като я прочетеш, моля те сподели.
Все пак това да си доктор може да попречи да видиш цялата простота в храненето.

Дадено.

Трябва да ти кажа, че суровото месо не си е работа! Жилаво е много и трябва бая дъвчене.
Виж, кръвта като е прясна е вкусна. Черен дроб като е още топъл - също. После става кофти.

Добър лов на всеки по тези пътеки, Законът сега е със нас!

Нищо чудно да е вкусно, има също едни дебели бели гъсеници дето ядат пъновете - те били като авокадо.
Лично аз след като изключих суровото мляко и сирене се почуствах много по-добре - може би основно защото вкусовете не са ми превъзбудени вече и уцелвам по-точно това което му трябва на тялото. Но може и просто период да ми е такъв

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Да, гъсениците казват са добри. Медоносните мравки също.

Въобще ако човек е поставен в естествени условия, без изкуствените храни получавани от градинарство, земеделие и пр., се научава да цени всичко, което Природата му предоставя.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Природата е много щедра към човека - и без да ядеш животни, ще имаш предостатъчно.

Дори на северния полюс може само мляко от тюлени примерно да ядеш

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Дори на северния полюс може само мляко от тюлени примерно да ядеш

Тая мисъл е в топ 10 на качествените сентенции на Дира за последните пет години. Регистрирай я бързо, докато Киро не ти я откраднал за подпис.

АЗ, аз я исам за подпис! Това изтепа сичката риба!!!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от Black Wolf на 24.10.11 10:40.

Може навсякъде с вегетарианска диета. Развитието на земеделието и световната търговия отдавна го позволяват.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

основната характеристика на даоските принципи е че няма твърди такива.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

там са карали предимно на гъби

... и сирене.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Имаш предвид онова нещо, за което се сещам или?...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Не вярвам, все пак е плънка на салама!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Сещам се за какво се сещаш. Точно то е.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Само ако плодът е направен от телешко месо... А суровото телешко си е тотален буустър...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Трябва да ти кажа, че суровото месо не си е работа! Жилаво е много и трябва бая дъвчене.

Препоръка: В случай, че имаш проблем със зъбите или дъвкателните мускули Яж телешко а не кравешко. Месото на половин годишно теле буквално се топи в устата... Но ако нямаш избор смилай го на кайма и проблема с жилите изчезва ако ще месото да е от пенсиониран бик...

Черен дроб като е още топъл - също. После става кофти Тънки резенчета плюс сушене и си имаш деликатес и за после...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

ммм, теленце или прасенце сукалче. Наслада за сетивата и храносмилателната ми система.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Като махнах всички бустери,подсладители подсолители и всякакви измами разбрах реалното положение на моя организъм и направо ми се е доплака

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от kambam на 28.10.11 20:19.

Най-добрият стимулант, който знам, е глада
Олеле още един анорексик... още един човек е загубен за човечеството... Приеми моите съболезнования...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Не съм анорексик, не съм броял но често на ден изяждам 4 кг плодове. Нека човечеството не се разстройва

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от kambam на 29.10.11 20:22.

Брей, човече, ти си направил крачката, която аз още не съм... Браво, поздравления.

Ще взема и аз да експериментирам със себе си, без това съм пълен с енергия, така че надали ше пукна скоро от глад, анорексия, анемия или т.н.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

ммуайкооооууу...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Анорексията е болестно състояние. Никой анорексик не е в състояние да осъзнае че е такъв. Яростно отстояват идеята, че живеят здравословно...

Имах един познат, баща на няккогашно гадже с който буквално сякаш сте ходили при един лектор... И на него така му беше олекнало и се опитваше да ме просвети колко би ми било добре да ръпам плодове и колко неагресивен щял съм да стана и колко хубаво било... Е и той ядеше плодове уж с килограмите... После нещо се обърка. Явно модернизира методиката си на обезсилване... Умря пред лекарски кабинет... от ГЛАД. Просто не исках да повярвам, че е изкукал чак до такава степен ама на... факт. Анорексията си е коварна болест, която те кара да се самоубиеш по възможно най гротескния начин.

Иначе това от което си се "освобождавал" половин година е от всичко което мижавата плодова диета не е била способна да поддържа като енергиен ресурс и градивен материал... Просто си убил по-силната част от себе си...

За разделното хранене... Уви топлата вода в тая тематика е открита преди хилядолетия... Иначе принципът е, че когато погълнеш нещо организмът отделя необходимите субстанции за смилането му. Ако вземеш още нещо организмът отделя необходимите субстанции и за неговото абсорбиране. Колкото са повече задействаните сензори, толкова повече са отделяните вещества. Често те влизат в реакцуя една спрямо друга и се неутрализират, което води до несмилане на част от храната. Когато действа само една комбинация усвояването е змачително по-бързо и по-пълно.... Добро е ако ядеш само едно нещо, или ако разполагаш с всичкото време на света за да гълташ разделно... В повечето случаи спестеното време е с предимство...
И не става дума само за плодове принципно... дори изискванията за жълта и червена ябълка са различни...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Здравей безпътен, сещам се разбира се

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Много съжелявам за човека

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Може би рязката промяна наистина изглежда непрепоръчителна. Но пък може по-плавно да се премине или пък като междинен вариант да се пробва от мен нещо като редуване - да кажем един-два дена си хапвам нормално и други дни пък съм на плодове, ядки и вода, как точно ще ги редувам и в каква пропорция - и там трябва да се минава плавно и без крайности. Така или иначе един ден в седмицата поне на плодове и вода не изглежда ЧАК толкова опасно, но аз и това не съм правил

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Цялата идея е да дадеш възможност на тялото да се изчиства периодически и да не се натрупват прекалено много неестествени неща, за да не се налага да се разболяваш. Докато се изчиства тялото кръвта се променя и това може да нанесе вреди на органите и мозъка, в най-крайния случай ако гладуваш дълго и не си добре подготвен ще умреш от собствените си отрови а не от недостиг на хранителни вещества. Затова колкото по-замърсен е организма толкова по-бавно трябва да се променяш. Може да се изчистваш по много различни начини, които не променят храната - все пак мисля че не случайно по дърветата не растат хамбургери

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от kambam на 30.10.11 12:12.

Онзи ден бях много гладен и гледам една ябълка по пътя, пред блока. Как се изненадах като отхапах, твърда сочна и сладка! Първокласен плод - навън беше -5,6 и нашите ябълки в двора отдавна се бяха размекнали и вече за нищо не стават, а тези по магазините почват да миришат на мухъл.
Замислям да си посадя такава ябълка в двора, знаете ли нещо по въпроса, кои издържат на най-големките студове?

Отиди високо в Балкана и вземи калеми от ябъли които видиш, че са запазени в студа.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Хубава тема сте захванали.

Аз бих ти препоръчала да се обърнеш към хомеопат за изчистване на токсини и разни неща, които иначе трудно се чистят. След такова чистене, можеш да си направиш едно кратко и щадящо гладуване, ако толкова искаш, и ще ти е по-лесно, защото камбам е прав, проблема за организма ти идва основно от изхвърлянето на собствените ти токсини.


Иди на добър хомеопат (при тях се тъlпят маси хора...няма да видиш някой да е недоволен, абе признаците, че някой е положително популярен и търсен).

Не знам къде живееш, бих могла да ти дам имена и телефони за София, Белгия и Холандия, както и за УК. Бих ти препоръчала само хора, с които съм се пробвала и познавам добре. Иначе препоръката не тежи.


СЪвета ми е добронамерен и проверен. И аз мисля да си спретна нешо такова, обаче ще съм внимателна, защото в последните месеци нещо се чувствам изто'ена и лишена от енергия. Това често се случва в зимните месеци, особено ако не виждаш много слънце, някои го наричат зимна депресия, но може да има и други корени, ти си се познаваш най-добре.


Гладуването никак не е лесно, не се заблуждавай....използвай всяка помощ и добри съвети. Ако не го направиш по правилния начин, ще се чувстваш по-зле от преди, а не по-добре, и на практика ще си навредиш, вместо да си помогнеш.


Започва се много, много постепеnно. Ако го правиш за пръв път, реално изгладувай едно пълно гладуване за не повече от 1-2 дни. Така ще провериш организма си и реакциите му. После захранването следва да бъде поне толкова дълго, колкото и подготовката за реалното пълно гладуване. Което значи, че ако имаш 1-2 дни пълно гладуване, следва да имаш поне 2 седмици подготовка (последователно намаляване и отпадане на различни групи храни) и послед след реалното пълно гладуване, още 2 седмици поне захранване (последователно вклчване в обратен ред на различните групи храни).

Не се шегувай с гладуването. Неграмотни съвети може да те вкарат в гроба. Много е сериозно, и не се хвърляй на какво да е. Подготви се добре, и физически, и психически, и най-важното, осигури си помощ от хора, които са компетентни.

Да не те караме с линейка по нощните часове и да ти броим пулса дали сме те изпуснале :))) даже не е шега!

Внимавай с тея неща, те нe са за хора със слаби нерви!

---

Като махнах всички бустери,подсладители подсолители и всякакви измами разбрах реалното положение на моя организъм и направо ми се е доплака

----


С това съм напълно съгласна.


В къщи може би не маниакално, но почти сме изклчили сол и химия, или понe четеме внимателно етикетите :)))


Подкрепям наблчденията ти относно съвременните сладки отрови, с които ни тъпчат.


В момента взимам хомеопатични лекарства, частично за изхвърляне на токсини, и нощес лежах с tемпература и реакции. Процеса на изхвърляне на токсини е ужасен, често минаваш през мускулни болки, температури, ниско или високо кръвно, температура, главоболие, стомашни неразположения, подут корем или даже безсъзнание.....забравих повръщане, разхлабване на червата, диария....

Ееех, че пътешестие замисли

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Но е трудно да купуваш нещо и да избягваш солта - дори в хляба слагат сол.

Калема не е семка и не се взима през зимата.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Знам аз

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от kambam на 12.12.11 23:20.

Солта е необходима в минимални количества.


Не ми пречи, ако слагат сол в продуктите, стига да не е над нормални нива, а нормално ниво на сол в продукт се счита под 2% от съдържанието.

Обаче, особено в Бълхария, си бацат сол както си искат, и никой не ги контролира.


В УК за ДВЕ ГОДИНИ не съм видяла нито един случай да има превишено съдържание на сол.


Освен това, и стандартите работят по-добре ( е не идеално, но със сигурност по-добре) от БълХария.

Ако изобщо се лишиш от сол, ще си докараш сърдечни проблеми, проблеми с кръвното, обмяна на веществата, както и общо за здравето.


Солта е вредна само в големи количества, но в малки и добре дозирани количества е животоспасяваща. Спомни си как дават на овцете и кравите да ближат сол, защото иначе ще умрат.


Просто в БълХария я нямат за нищо, и я слагат като пълнеж, което е направо престъпно отношение, и хората са наплашени.


За много други неща, хората в България са направо дезинформирани или лъгани, или направо неграмотни, оттам идва големата обърквация.


Сол обаче требе да ядеш, просто не може да ядеш само сол. Щипка на една тенджера от 10 литра е едно, и е съвсем друго да намааш две кила сол вътре. Има разлика, ще се съгласиш.

Ний в туршията сложихме 400 грама сол на 10 литра

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от kambam на 14.12.11 09:48.

И да не забравиш, че сол е така наречената натриева сол. Има доста соли, които са нужни на човека, не е само натриевата.

Като се каже необходими соли и минерали, това е цел списък, а по некаква супер неграмотна причина хората в БълХария го разбират просто сол.


Туршия, отивам да си отворя един буркан, аз намерих тука арабския магазин и си купувам оттам полска туршия. Хак им е на българите, че загубиха огромния руски пазар на СИВ и сега поляците завзеха цела Европа, редовно им виждам тировете да карат консерви по цела Европа.


Ся нали, който вдигал революция навреме.....получиха бонус от Европата....да влезнат в Шенген...а който си трайкал под съветска власт...загубил оборота на СИВ....ахахахааааааа...:))))


Докато си трайкате, мишелофци, е те така шсе давите у кофата......за една туrшия гъза шси продадете, и нема и да погледнете съдържанието на сол :)))) ахахаахахаааа...трайкайте си, трайкайте си....ахахаааааааааааааааааа...