|
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | (покажи всички)
|
Тема
|
 9 съвета
|
|
| Автор |
N-Angel (Nietzschean) |
| Публикувано | 20.08.07 17:00 |
|
|
Прочетох нещо интересно в клуб "Диети".
Ето линкът
Всички пътища ти се струват еднакво добри когато си се изгубил
| |
|
Тема
|
Re: 9 съвета
[re: N-Angel]
|
|
| Автор | Ф. (Нерегистриран) |
| Публикувано | 21.08.07 11:03 |
|
|
Уф, вярно ли е това за солта? :( Не успявам да свикна с по-безсолна храна, ужасно безвкусно ми е. :(
| |
|
Тема
|
Re: 9 съвета
[re: Ф.]
|
|
| Автор | lupus (Нерегистриран) |
| Публикувано | 21.08.07 11:49 |
|
|
човек и да се старае да живее здравословно, пак не може.
| |
|
Тема
|
Re: 9 съвета
[re: lupus]
|
|
| Автор | Ф. (Нерегистриран) |
| Публикувано | 21.08.07 12:16 |
|
|
Да, най-малкото заради средата, в която живеем. :( Не за първи път пиша тук, че дори и да се изолираш нейде в планинята и да се изхранваш с личното си производство, пак не знаеш състава на дъждовете, които ти поливат доматките. :)
| |
|
Тема
|
Re: 9 съвета
[re: Ф.]
|
|
| Автор | lupus (Нерегистриран) |
| Публикувано | 21.08.07 12:28 |
|
|
Затова не се тормози излишно, живей и не се лишавай от нищо вкусно.
Животът е кратък.
| |
|
Тема
|
Re: 9 съвета
[re: Ф.]
|
|
| Автор | N-Angel (Нерегистриран) |
| Публикувано | 21.08.07 14:44 |
|
|
Ами аз от малка ям почти безсолно, затова солта никога не ми е липсвала. Не е като захарта и сладкото, без които истински не мога!
Доколкото знам от майка ми /тя е лекар/ солта повишава риска от хипертония /високо кръвно налягане/. Освен това /това вече съм го чела в книжиките за диети/ солта задържа водата в клетката, което води до по-лесно напълняване.
Аз готварска сол не ползвам, слагам по малко от тази йодираната или соевите сосове. Унисос на Маги е много добър, като сложа от него в манжата или салатата не ми трябва друга сол. Може да се овкусява и с мерудия и други не толкова солени подправки.
Между другото така като гледам и 9-ветте съвета си ги спазвам, единствено само дето се впрягам много емоционално.
| |
|
Тема
|
Re: 9 съвета
[re: lupus]
|
|
| Автор | Ф. (Нерегистриран) |
| Публикувано | 21.08.07 15:13 |
|
|
А ако ти кажа, че в периодите, когато съм разсъждавала така съм стигала 100 кила...
| |
|
Тема
|
Re: 9 съвета
[re: N-Angel]
|
|
| Автор | Ф. (Нерегистриран) |
| Публикувано | 21.08.07 15:18 |
|
|
За хипертонията знам, но аз редовно съм с кръвнишко наблягане 80/60. :)
За отслабването солта не ми пречи. Стига да успея да се стегна и да не превишавам 1600 калории, си отслабвам нормално, колкото и сол да ям. Само това за рака на стомаха ме стресна. :(
А в соевия сос нямаше ли някаква канцерогенна съставка? Бях чела някъде нещо, ама кой да помни?
| |
|
Тема
|
Re: 9 съвета
[re: Ф.]
|
|
| Автор | N-Angel (Нерегистриран) |
| Публикувано | 21.08.07 15:22 |
|
|
Съвършено вярно!!! Е, аз до 100 не съм стигала, само до 76, ама при моя ръст бях замязала на кюфтенце!
| |
|
Тема
|
Re: 9 съвета
[re: N-Angel]
|
|
| Автор | Last Roman (Нерегистриран) |
| Публикувано | 21.08.07 15:35 |
|
|
ясно защо сте минали на растителна диета.
но по-слабите хора само с треволяци не могат да изкарат.
| |
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | (покажи всички)
| 
|
|
